अध्ययन में खुलासा, जैव विविधता बेहतर मानसिक स्वास्थ्य की कुंजी

इंग्लैंड: किंग्स कॉलेज लंदन के एक अध्ययन में पाया गया कि विभिन्न प्रकार की प्राकृतिक विशेषताओं वाले स्थान कम प्राकृतिक विविधता वाले स्थानों की तुलना में बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े होते हैं। वैज्ञानिक रिपोर्ट में प्रकाशित और नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ एंड केयर रिसर्च (एनआईएचआर) और वेलकम द्वारा वित्त पोषित, इस नागरिक विज्ञान अध्ययन ने लगभग 2000 प्रतिभागियों से मानसिक कल्याण और प्राकृतिक विविधता पर वास्तविक समय की रिपोर्ट एकत्र करने के लिए स्मार्टफोन एप्लिकेशन अर्बन माइंड का उपयोग किया। शोधकर्ताओं ने पाया कि अधिक प्राकृतिक विशेषताओं वाले वातावरण, जैसे कि पेड़, पक्षी, पौधे और जलधाराएँ, कम तत्वों वाले वातावरण की तुलना में बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित हैं, और ये लाभ आठ घंटे तक जारी रह सकते हैं।

आगे के विश्लेषण से पता चला कि मानसिक स्वास्थ्य पर प्रकृति के लगभग एक चौथाई सकारात्मक प्रभाव को मौजूद विशेषताओं की विविधता से समझाया जा सकता है। ये निष्कर्ष इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि प्रकृति और प्रजातियों की समृद्धि का समर्थन करने वाली नीतियां और प्रथाएं पर्यावरण और सार्वजनिक मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए फायदेमंद हैं। किंग्स कॉलेज लंदन के इंस्टीट्यूट ऑफ साइकेट्री, साइकोलॉजी एंड न्यूरोसाइंस (IoPPN) में अनुसंधान सहायक, प्रमुख लेखक रयान हैमौड ने कहा:

"हमारी जानकारी के अनुसार, यह वास्तविक जीवन के संदर्भ में प्राकृतिक विविधता के विभिन्न स्तरों के साथ रोजमर्रा की मुठभेड़ों के मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव की जांच करने वाला पहला अध्ययन है। हमारे परिणाम इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि प्राकृतिक विविधता की रक्षा और प्रचार करके, हम मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रकृति के लाभों को अधिकतम कर सकते हैं। व्यवहार में, इसका मतलब भारी रूप से क्यूरेटेड मोनोकल्चरल पॉकेट्स और कटी हुई घास के पार्कों से दूर जाना है, जो आम तौर पर कम जैव विविधता से जुड़े होते हैं, जो प्राकृतिक पारिस्थितिक तंत्र की जैव विविधता को प्रतिबिंबित करते हैं, यह दिखाते हुए कि प्राकृतिक विविधता हमारी मानसिक भलाई को कैसे बढ़ावा देती है हरित और स्वस्थ शहरी स्थान कैसे बनाया जाए, इसके लिए एक सम्मोहक आधार।

"अध्ययन अप्रैल 2018 और सितंबर 2023 के बीच हुआ, जिसमें 1,998 प्रतिभागियों ने 41,000 से अधिक मूल्यांकन पूरे किए। प्रत्येक प्रतिभागी को 14 दिनों की अवधि में प्रति दिन तीन मूल्यांकन पूरा करने, अपने पर्यावरण के बारे में जानकारी दर्ज करने और उनके बारे में प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर देने के लिए कहा गया था। मानसिक स्वास्थ्य। प्राकृतिक विविधता को इस बात से परिभाषित किया गया था कि प्रतिभागी के आसपास के वातावरण में चार प्राकृतिक विशेषताओं - पेड़, पौधे, पक्षी और पानी में से कितनी मौजूद थीं।किंग्स कॉलेज लंदन, लैंडस्केप आर्किटेक्ट जे एंड एल गिबन्स और आर्ट्स फाउंडेशन नोमैड प्रोजेक्ट्स द्वारा विकसित अर्बन माइंड ऐप का उपयोग करके डेटा एकत्र किया गया था।

अर्बन माइंड परियोजना को प्रोफेसर एंड्रिया मेचेली को वेलकम क्लाइमेट इम्पैक्ट्स अवार्ड, नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ एंड केयर रिसर्च (एनआईएचआर) माउडस्ले बायोमेडिकल रिसर्च सेंटर और एनआईएचआर एप्लाइड रिसर्च सहयोग साउथ लंदन द्वारा वित्त पोषित किया गया है।

आईओपीपीएन में मानसिक स्वास्थ्य में प्रारंभिक हस्तक्षेप के प्रोफेसर, वरिष्ठ लेखक एंड्रिया मेचेली ने कहा, "जलवायु परिवर्तन के संदर्भ में, हम ब्रिटेन के साथ-साथ वैश्विक स्तर पर जैव विविधता में तेजी से गिरावट देख रहे हैं। हमारे नतीजे बताते हैं कि जैव विविधता महत्वपूर्ण नहीं है न केवल हमारे प्राकृतिक वातावरण के स्वास्थ्य के लिए, बल्कि इन वातावरणों में रहने वाले लोगों के मानसिक कल्याण के लिए भी, यह पहचानने का समय है कि जैव विविधता ग्रह और मानव स्वास्थ्य के लिए सह-लाभ लाती है और इसे हमारे भीतर महत्वपूर्ण बुनियादी ढाँचा माना जाना चाहिए। शहरों।"