कौन सी राशि खेल में बनाती है उज्जवल भविष्य

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। एक स्वस्थ जीवनशैली को बनाए रखना और खेलों में एक सफल करियर स्थापित करना दोनों के लिए एथलेटिकवाद की एक डिग्री की आवश्यकता होती है। जबकि कुछ को अपने प्राकृतिक एथलेटिकवाद को नियंत्रण में रखने के लिए अतिरिक्त प्रयास करने पड़ सकते हैं, अन्य लोगों को केवल शारीरिक गतिविधियों में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए पूर्वनिर्धारित किया जाता है। प्रत्येक राशि की भौतिक और रासायनिक बनावट प्रत्येक व्यक्ति की चपलता की सीमा को निर्धारित करने में एक प्रमुख कारक है। राष्ट्रीय खेल दिवस 2022 के अवसर पर, आइए देखते हैं किस राशि वाले खेल में उज्जवल भविष्य बनाते हैं-

मेष: ये मजबूत इरादों वाले, एथलेटिक, जीवंत और प्रतिस्पर्धी लोग होते हैं। वे हमेशा अपनी प्रतिस्पर्धा को पार करने के लिए खुद को सुधारने के लिए प्रेरित करते हैं। उनके पास साहसी और असीम ऊर्जा की एक स्वस्थ खुराक है, और वे शारीरिक चुनौती या प्रतिस्पर्धा के किसी भी अवसर का स्वागत करते हैं। कुश्ती, किकबॉक्सिंग, कराटे, कार रेसिंग और साइकिलिंग उनके पसंदीदा खेलों में से कुछ हैं। वे खेल के क्षेत्र में उत्कृष्ट नेता हैं।

वृष: वे बोधगम्य होते हैं और अपने पर्यावरण के बारे में जानने के लिए अपनी पूरी इंद्रियों का उपयोग करते हैं। वे जीवन में बारीक चीजों का आनंद लेते हैं और होमबॉडी बनने के लिए प्रवृत्त होते हैं। वे अपना व्यायाम करने के लिए आस-पास बैठना पसंद करते हैं। उन्हें नियमित शारीरिक गतिविधि से लड़ने के बजाय अपने कामुक पक्ष की अपील करके अपने जीवन का एक आनंददायक पहलू बनाने की जरूरत है। उन्हें कठिन होने पर खुद को प्रेरित करने के लिए काम करने के कामुक लाभों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

मिथुन: ये युवा दिखने और दुबले-पतले शरीर को बनाए रखने की क्षमता रखते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे लगातार चलते-फिरते हैं और नर्वस एनर्जी से भरे हुए हैं। हालांकि, सभी दुबले-पतले लोगों का स्वास्थ्य इष्टतम नहीं होता है। वे जोरदार व्यायाम करके अपने स्वास्थ्य और अपनी आत्माओं को बढ़ावा दे सकते हैं। जब भी उन्हें वजन की समस्या का अनुभव होता है, तो यह हमेशा तनाव का परिणाम होता है। चूँकि वे फुर्तीले होते हैं, बास्केटबॉल, टेनिस और वॉलीबॉल जैसे खेल उनके खेलने के लिए एक धमाका होना चाहिए।

कर्क: यदि वे अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करते हैं तो वे खेल या फिटनेस दिनचर्या से चिपके रहने के इच्छुक हैं। यह संभव है कि वे जलीय गतिविधियों के बहुत बड़े प्रशंसक हों। पानी का उनकी नसों पर शांत प्रभाव पड़ता है। वे अत्यधिक संरचित व्यायाम योजनाओं से दूर रहना पसंद करते हैं। विशेष रूप से, वे शारीरिक गतिविधि का आनंद लेते हैं जिसमें निरंतर, लयबद्ध धड़कन होती है। उनकी त्वचा स्वाभाविक रूप से चमकदार, आकर्षक और पारभासी होती है, जिससे वे वास्तव में उनकी तुलना में छोटे दिखाई देते हैं।

सिंह: सबसे अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय राशियों में से एक होने के कारण, ये निडर और शक्तिशाली होते हैं। वे अपनी टीम का नेतृत्व करने में शानदार काम करते हैं। वे जो कुछ भी करते हैं वह पूरी टीम की सफलता सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है। वे अपने साथियों के लिए एक उदाहरण हैं क्योंकि वे बेहतर होने के लिए कितनी मेहनत करते हैं और हमेशा कितने सकारात्मक रहते हैं। फुटबॉल, बास्केटबॉल, क्रिकेट और सॉकर जैसे खेल उनमें से बड़े पसंदीदा हैं।

कन्या: जब अन्य राशियों की तुलना में, वे सबसे अधिक शारीरिक रूप से सक्षम होते हैं। वे लगातार अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हैं। नतीजतन, उनमें फिटनेस के प्रति एक जुनून विकसित हो जाता है जो उन्हें जीवन में एक फायदा देता है, जिससे वे सभी मोर्चों पर लचीला और सक्षम बन जाते हैं। वे उच्च-तीव्रता वाली प्रतियोगिताओं और शारीरिक गतिविधियों को पसंद करते हैं जो उनकी सहनशक्ति का परीक्षण करती हैं, जैसे मैराथन और अल्ट्रामैराथन। दौड़ना और घुड़सवारी उनके दो पसंदीदा खेल हैं।

तुला: सामान्य तौर पर, वे अपने स्वास्थ्य का सम्मान करते हैं। जब वे एक साथी के साथ काम करते हैं, तो वे सबसे अधिक प्रगति देखते हैं। वे टीम के खेल और टेनिस, स्क्वैश, बास्केटबॉल, गोल्फ, वॉलीबॉल, नृत्य और नौकायन जैसी गतिविधियों के लिए आदर्श रूप से अनुकूल हैं। यदि वे अपनी पीठ के निचले हिस्से की देखभाल करना चाहते हैं, तो उन्हें उस क्षेत्र में मांसपेशियों के निर्माण और पर्याप्त पानी पीने के लिए कुछ अभ्यासों का अभ्यास करने की आवश्यकता है।

वृश्चिक: वे जोखिम भरे खेलों में संलग्न होते हैं क्योंकि उन्हें खुद को अपने आराम क्षेत्र के कगार पर धकेलने की जरूरत होती है। उनके विशिष्ट शौक में जिमनास्टिक और पर्वतारोहण शामिल हैं। वे अपने जुनून को टीम के खेल में शामिल करते हैं जो वे खेलते हैं। जब किसी ने अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करने का फैसला किया है, तो उसे उस लक्ष्य तक पहुंचने के लिए कुछ भी करने से कोई नहीं रोक सकता है। प्यार में उनकी खुशी उन्हें खुद की बेहतर देखभाल करने के लिए प्रेरित करती है।

धनु: वे बाहर की खोज और दैवीय करतूत पर अचंभित करने के साधन के रूप में खेलों में भाग लेते हैं। वे नियमित रूप से जिम का दौरा, टीम के खेल, तैराकी, लंबी पैदल यात्रा और अन्य बाहरी गतिविधियों का आनंद लेते हैं। ये लोग प्रकृति के साथ घुलते-मिलते एक ताज़ा तैरने का आनंद लेते हैं। इस चिन्ह के तहत पैदा हुए एथलीट तब तक संतुष्ट नहीं होंगे जब तक कि वे अपना लक्ष्य हासिल नहीं कर लेते। इसलिए, वे हमेशा अपने लक्ष्य को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, साथ ही पाठ्यक्रम पर अच्छा समय व्यतीत करते हैं।

मकर: ये महत्वाकांक्षी, मेहनती और समर्पित व्यक्ति होते हैं। शरीर सौष्ठव, योग, मुक्केबाजी और दौड़ना कुछ ऐसे चरम खेल हैं जिनमें वे भाग लेते हैं। वे शारीरिक फिटनेस को प्राथमिकता नहीं दे सकते हैं, लेकिन वे जो कुछ भी अपना दिमाग लगाते हैं उसमें उत्कृष्टता प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अपने उद्देश्य तक पहुँचें, वे बहुत अधिक प्रयास करेंगे, यहाँ तक कि थकावट की हद तक, और जब तक वे ऐसा नहीं करेंगे तब तक वे कड़ी मेहनत करना बंद नहीं करेंगे।

कुंभ: उनके जैसे मस्तिष्क चिन्ह को शरीर के अनुस्मारक द्वारा ध्यान से देखा जा सकता है कि इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उन्हें विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए क्योंकि उनकी टखने उनकी कमजोर जगह हैं। उनका कार्डियोवस्कुलर सिस्टम भी काफी नाजुक होता है। इसलिए, उन्हें गर्म रखने के उपाय करने चाहिए और अपने एजेंडे में परिसंचरण में सुधार के लिए एरोबिक गतिविधि को शामिल करना चाहिए। चूंकि वे अपने गैजेट्स में इतने निवेशित हैं, इसलिए वे फिटनेस वीडियोटेप द्वारा प्रदान की गई स्वतंत्रता की सराहना करेंगे।

मीन: जिन लोगों का जीवन अक्सर कल्पना पर आधारित होता है, उनके लिए एक ट्रिम, स्वस्थ काया पर जोर देना उन्हें अजीब लग सकता है। उनके विचार हमेशा दौड़ते रहते हैं, और उन्हें यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि उनके पास एक शरीर भी है, जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। जब उनकी एक बहुत ही उत्पादक रचनात्मक अवस्था में, वे अपने शरीर से पूरी तरह से अलग महसूस कर सकते हैं। वजन कम करने के लिए, उन्हें एक ऐसा लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए जिसे वे अपने सिर में चित्रित कर सकें। नमक और शराब से बचना चाहिए।