स्टालिन शनिवार को हेल्थ वॉक पहल करेंगे शुरू
चेन्नई: तमिलनाडु के स्वास्थ्य विभाग की हेल्थ वॉक पहल शनिवार को 38 स्थानों पर शुरू होने के लिए पूरी तरह तैयार है। इस पदयात्रा का उद्घाटन तमिलनाडु के मुख्यमंत्री एमके स्टालिन वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से अडयार के चेन्नई अडयार डॉ. मुथुलक्ष्मी पार्क में करेंगे।
सार्वजनिक स्वास्थ्य और निवारक चिकित्सा निदेशालय द्वारा मानचित्रों पर सभी मार्गों के लिए स्थान अपडेट कर दिए गए हैं। टी यह पहल इस वर्ष राज्य स्वास्थ्य विभाग द्वारा विधानसभा में की गई विभिन्न स्वास्थ्य देखभाल कार्यक्रम घोषणाओं में से एक थी।
शनिवार को हेल्थ वॉक कार्यक्रम में 5,000 लोगों के भाग लेने की उम्मीद है। कार्यक्रम की योजना फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए बनाई गई है क्योंकि पैदल चलना शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करता है और विभिन्न गैर-संचारी रोगों के खिलाफ फायदेमंद हो सकता है।
यह टोक्यो में हेल्थ वॉक सिस्टम से प्रेरित है जो 8 किमी की दूरी पर लगभग 10,000 कदम चलकर व्यायाम को प्रोत्साहित करता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य और निवारक चिकित्सा निदेशक डॉ. टीएस सेल्वविनायगम के एक पत्र में कहा गया है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए सप्ताह में पांच दिन 30 मिनट व्यायाम करने की सलाह देता है।
रोजाना 8 किलोमीटर तेज चलने से उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी गैर संचारी बीमारियों से बचा जा सकता है। यह तनाव को कम करने में भी मदद करता है। इस प्रकार, जनता को स्वस्थ जीवन शैली के रूप में पैदल चलने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, सभी जिलों में हेल्थ वॉक पहल लागू की जा रही है। स्वास्थ्य विभाग की ओर से 38 जिलों की लोकेशन साझा की गई है.
हेल्थ वॉक पाथवे में सार्वजनिक सुविधा के लिए पार्किंग स्थान, आराम करने के लिए बैठने की सुविधा और शौचालय की सुविधा भी होगी। यह सुविधा हर महीने के पहले रविवार को स्वास्थ्य शिविर भी आयोजित करेगी। राज्य स्वास्थ्य विभाग ग्रेटर चेन्नई कॉर्पोरेशन के साथ मिलकर चिकित्सा शिविरों में उच्च रक्तचाप और मधुमेह की जांच करेगा।
