COVID-19 के कारण 'बर्नआउट' का सामना कर रहे फ्रंटलाइन स्वास्थ्य कार्यकर्ता, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को दूर करने की आवश्यकता

एक विशेषज्ञ ने कहा है कि कोविड-19 महामारी के दौरान फ्रंटलाइन वर्कर्स के रूप में काम करने वाले कई डॉक्टरों और नर्सों ने जबरदस्त तनाव, अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव किया और खुद को थका हुआ महसूस किया।

ओमाहा इनसोम्निया एंड साइकियाट्रिक सर्विसेज, नेब्रास्का, यूएसए की मनोचिकित्सक और मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ विथलक्ष्मी सेल्वराज ने पीटीआई-भाषा को बताया कि महामारी के दौरान अवसाद के कारण दुनिया भर में ऐसी कई घटनाएं हुईं जिनमें डॉक्टरों और नर्सों ने आत्महत्या करने का प्रयास किया या आत्महत्या की।

उन्होंने वर्तमान में नागपुर में चल रही भारतीय विज्ञान कांग्रेस में 'कोविड-19 संक्रमण के दीर्घकालिक परिणाम' पर एक प्रस्तुति दी।

प्रस्तुति के मौके पर बोलते हुए, डॉ सेल्वाराज ने कहा कि अवसाद, चिंता और नींद न केवल भारत में, बल्कि दुनिया भर में बढ़ी है, और ऐसे विकारों के नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए मानसिक बीमारी को "निष्कासित" करने और जागरूकता बढ़ाने की आवश्यकता थी।

उन्होंने कहा कि भारत में 662 वयस्कों के एक अध्ययन में पाया गया कि 80 प्रतिशत से अधिक (उत्तरदाताओं में) COVID-19 से संबंधित विचारों के साथ व्यस्त थे, 37.8 प्रतिशत ने COVID-19 संक्रमण होने के बारे में व्यामोह की सूचना दी, 36.4 प्रतिशत ने तनाव और 12.5 प्रतिशत की सूचना दी। प्रतिशत ने नींद की गड़बड़ी की सूचना दी।

80 प्रतिशत से अधिक (अध्ययन) प्रतिभागियों ने मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं (देखभाल) की आवश्यकता की सूचना दी। साथ ही, भारत, पाकिस्तान और बांग्लादेश के कई मामलों के अध्ययन से पता चला है कि व्यक्तियों ने COVID-19 के डर से आत्महत्या की, उसने कहा।

डॉ सेल्वराज ने कहा कि 40 साल से कम उम्र की महिलाएं, छात्र और पुरानी बीमारियों वाले लोग या मानसिक बीमारी के इतिहास में महामारी के दौरान मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के लिए उच्च जोखिम वाली आबादी शामिल थी।

उन्होंने कहा कि महामारी के परिणामस्वरूप प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और चिंता जैसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।

उन्होंने कहा कि सामाजिक अलगाव, सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग और अकेलेपन जैसे कारकों ने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को बढ़ा दिया है।

महामारी के दौरान, मानसिक स्वास्थ्य विकारों का अनुभव न केवल आम लोगों द्वारा किया गया, बल्कि डॉक्टरों और नर्सों जैसे अग्रिम पंक्ति के कार्यकर्ताओं को भी हुआ, जो इस बात से भयभीत थे कि वायरल संक्रमण के रोगियों के साथ काम करने के कारण वे अपने परिवार के सदस्यों को कोविड-19 के संपर्क में ला सकते हैं। कहा।

डॉ सेल्वाराज ने कहा, "स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों को जला दिया गया था क्योंकि उनके पास क्या करना है, कैसे (मरीजों) का इलाज करना है और खुद की देखभाल कैसे करनी है, इसका प्रशिक्षण नहीं था।"

उसने कहा कि COVID-19 के बाद, जिन छात्रों को उसने सलाह दी है, वे डॉक्टर या नर्स नहीं बनना चाहते हैं।

"यह काम बहुत कठिन हो गया है और यह पहले जैसा नहीं है," उसने कहा।

उन्होंने कहा कि अग्रिम पंक्ति के कार्यकर्ताओं को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करना आवश्यक है क्योंकि डॉक्टर और नर्स अत्यधिक तनाव का सामना करते हैं जो अवसाद, चिंता और आत्महत्या की प्रवृत्ति जैसे कई मुद्दों को जन्म दे सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में राष्ट्रीय जागरूकता की वकालत करते हुए डॉ. सेल्वराज ने कहा, "इसकी शुरुआत घर से होनी चाहिए और आपको घर पर एक-दूसरे की देखभाल करने की जरूरत है।" उन्होंने कहा कि युवाओं को (ऐसे मुद्दों पर बात करने में) शर्म आती है और कलंक एक वास्तविक चुनौती है।

वे जिस तनाव से गुजर रहे हैं, उसके बारे में अपने माता-पिता को भी नहीं बता सकते। उन्होंने कहा कि यह घर से शुरू होना चाहिए कि वे खुद को अलग-थलग क्यों कर रहे हैं, वे उदास क्यों दिख रहे हैं।

डॉ. सेल्वराज ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता स्कूलों से शुरू की जा सकती है, जहां काउंसलर छात्रों से इस बारे में बात कर रहे हैं। उसने कहा कि सरल लेकिन शक्तिशाली बातचीत जैसे "क्या आप COVID-19 से डरते हैं? इसके बारे में बात करना ठीक है, इससे बहुत मदद मिलेगी।" उसने कहा कि यह अस्पतालों, हर क्षेत्र और सोशल मीडिया में भी किया जा सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता बसों, ट्रेनों, रेडियो और टेलीविजन विज्ञापनों पर होर्डिंग के माध्यम से की जा सकती है।

"मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता में वृद्धि और हमारे लचीलेपन में सुधार से नकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य परिणामों को रोका जा सकेगा। आइए मानसिक बीमारी को नष्ट करने पर काम करना शुरू करें," उसने कहा।

सेल्वराज ने यह भी कहा कि पहले से मौजूद मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति वाले रोगियों को COVID-19 संक्रमण, अस्पताल में भर्ती होने, COVID-19 से संबंधित मृत्यु के साथ-साथ वायरल संक्रमण के खिलाफ टीके की प्रतिक्रिया कम होने का अधिक खतरा है।