प्रचलित शुष्क ऊष्मा चालन से हीट स्ट्रोक होने की संभावना अधिक

कोलकाता: विशेषज्ञों का कहना है कि शहर में अब तक जो शुष्क गर्मी रही है, उससे लू लगने की संभावना अधिक है। जबकि आर्द्रता से पसीना और निर्जलीकरण होता है, जो हानिकारक भी है, वे पसीने के माध्यम से शरीर को गर्मी खोने में भी मदद करते हैं। उन्होंने कहा कि मौजूदा दौर की तरह गर्म और शुष्क मौसम में ऐसा नहीं होता है। मंगलवार को सोनारपुर और बारासात में लू से दो लोगों की मौत हो गयी. “हमारा शरीर पसीना बहाने का आदी है, जो काफी मात्रा में गर्मी छोड़ता है और हमें ठंडक पहुंचाने में मदद करता है। वर्तमान दौर की तरह, पसीना आना प्रतिबंधित है लेकिन यदि आप सूर्य के संपर्क में आते हैं तो शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है। एक बार जब यह 104°F को पार कर जाता है, तो लू लग सकती है। अक्सर, यह घातक हो जाता है, ”आंतरिक चिकित्सा सलाहकार अरिंदम बिस्वास ने कहा।

शुष्क गर्मी के दौरान, शरीर से प्रति घंटे एक लीटर पसीना निकलने और 550 किलो कैलोरी गर्मी निकलने की संभावना होती है। आर्द्र परिस्थितियों में, यह एक घंटे में दो-तीन लीटर पसीना बहाता है और 750 किलो-कैलोरी तक गर्मी बहाता है। बिस्वास ने कहा, "इस क्षेत्र में उच्च आर्द्रता के कारण, शुष्क, चिलचिलाती अवधि के दौरान हमें हीट स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है।"

हीट स्ट्रोक आमतौर पर सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने से होता है। जब तक शरीर उत्पन्न गर्मी को खोने में सक्षम नहीं होता, हाइपोथैलेमस या मस्तिष्क का तापमान-नियंत्रित केंद्र गड़बड़ा जाता है। अंततः यह नष्ट हो जाता है और कार्य करना बंद कर देता है। “शरीर तीन तरीकों से गर्मी खोता है - संवहन, विकिरण और चालन। कई कारक उन्हें अप्रभावी बना सकते हैं। बुजुर्ग असुरक्षित होते हैं क्योंकि उनमें रक्त की मात्रा कम हो जाती है, जो गर्मी खोने की प्रक्रिया को प्रभावित करती है। उच्च रक्तचाप रोधी दवाएं लेने वालों को भी खतरा है। हृदय संबंधी समस्या या गुर्दे की बीमारी वाले लोग भी ऐसे ही हैं। आरएन टैगोर इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियक साइंसेज (आरटीआईआईसीएस) के इंटेंसिविस्ट सौरेन पांजा ने कहा, "रक्त-शर्करा के स्तर में अचानक गिरावट से सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने के दौरान हीट स्ट्रोक भी हो सकता है।"

बीएम बिड़ला हार्ट रिसर्च सेंटर में पिछले चार दिनों में निर्जलीकरण के कारण ब्लैकआउट का सामना करने वाले कई मरीज़ आए हैं। “उनमें से कई हृदय रोगी हैं जो रक्तचाप की दवाएँ ले रहे हैं। चूंकि उनका बीपी कम है, इसलिए निर्जलीकरण के कारण उनके रक्त की मात्रा और कम हो रही है, जिससे ब्लैकआउट हो रहा है। यह समूह हीट स्ट्रोक के प्रति संवेदनशील है, ”बीएम बिड़ला इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट अंजन सियोतिया ने कहा।

इंस्टीट्यूट ऑफ पोस्ट-ग्रेजुएट मेडिकल एजुकेशन एंड रिसर्च (आईपीजीएमईआर) के प्रोफेसर दीप्तेंद्र सरकार ने कहा, “चूंकि हीट स्ट्रोक अचानक आ सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि आप बाहर जाने से पहले तैयार रहें। सूती कपड़े पहनें और सिंथेटिक कपड़ों से बचें क्योंकि ये गर्मी को रोकते हैं। सादे पानी की बजाय ओआरएस की एक बोतल साथ रखें क्योंकि ओआरएस शरीर में नमक की मात्रा को कम कर देता है। अस्वास्थ्यकर स्ट्रीट फूड के साथ-साथ सूर्य के सीधे संपर्क से बचना चाहिए।

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