यूपी के सीएम योगी आदित्यनाथ ने कहा कि योग वैश्विक शांति हासिल करने का एक प्रभावी माध्यम

लखनऊ (एएनआई): उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने योग को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के अलावा वैश्विक शांति और मानवता के कल्याण के लिए एक प्रभावी माध्यम बताया। वे नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बुधवार को यहां महंत दिग्विजय नाथ स्मृति सभागार में आयोजित कार्यक्रम में बोल रहे थे.

सीएम योगी ने कहा, "वैश्विक कल्याण प्राप्त करने के लिए योग भारतीय ऋषि परंपरा का एक अनमोल उपहार है। हमारी विरासत में हजारों साल की भारतीय ऋषि परंपरा और ज्ञान शामिल है। हमें योग की अपनी विरासत पर गर्व होना चाहिए।"

उन्होंने कहा, "योग, जिसे हम सैकड़ों वर्षों से अपने जीवन में शामिल कर रहे हैं, अब दुनिया भर में फैल गया है और विभिन्न हिस्सों से लोगों को इसका अभ्यास करने के लिए आकर्षित कर रहा है।"

सीएम योगी गोरखनाथ मंदिर प्रांगण में स्वयं योग करने से पहले योग करने वालों और प्रशिक्षणार्थियों को संबोधित कर रहे थे. उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राज्य के लोगों को भी बधाई दी और वैश्विक मंच पर योग की प्रतिष्ठा को फिर से स्थापित करने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रति आभार व्यक्त किया।

उन्होंने टिप्पणी की, "पीएम मोदी ने संयुक्त राष्ट्र में लोगों को वैश्विक कल्याण और शांति के लिए योग का उपयोग करने के लिए प्रेरित किया। आज दुनिया के लगभग 200 देश योग के विभिन्न कार्यक्रमों में शामिल होकर भारत की ऋषि परंपरा के प्रति आभार व्यक्त कर रहे हैं।"

सीएम योगी ने कहा कि भारत विश्व गुरु इसलिए बना क्योंकि यहां हर चीज व्यवहारिक है और पहले से ही सिद्ध है.

सीएम योगी ने आगे कहा कि पिछले साढ़े तीन साल में जब पूरी दुनिया कोविड-19 महामारी से जूझ रही थी, तब वैश्विक मंच पर भारतीय आयुष प्रणाली की काफी मांग थी क्योंकि लोग इसे संपूर्णता का स्रोत मानते थे. स्वास्थ्य।

उन्होंने कहा कि भारतीय आयुष प्रणाली ने मानवता के कल्याण का मार्ग प्रशस्त किया है। उन्होंने आगे कहा कि आयुष की मांग लगातार बढ़ रही है.

"जो लोग पहले चाय और कोल्ड ड्रिंक पीते थे उन्होंने कोविड काल में आयुर्वेदिक 'काढ़ा' पीना शुरू किया। यह भारत के आयुष का योगदान है। हल्दी भारतीय व्यंजनों का एक प्रमुख हिस्सा है और दुनिया में इसकी बढ़ती मांग एक नया अवसर प्रदान करती है।" भारत के किसानों के लिए," उन्होंने कहा।

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि योग व्यक्ति के जीवन में दोनों के महत्व पर बल देते हुए शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने का माध्यम है।

सीएम योगी ने योग के महत्व को रेखांकित करते हुए दावा किया कि 'प्राणायाम' करने वाले चिकित्सकों ने महामारी की घातक दूसरी लहर के दौरान भी कोरोना के प्रभावों को बमुश्किल महसूस किया, जब लोगों को अपने फेफड़ों से संबंधित समस्याएं हो रही थीं और सांस की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा था। यहां तक कि वे 'प्राणायाम' करने वाले चिकित्सक जो वायरस से संक्रमित हो गए थे, वे भी 'आसन' के गुणों के कारण संक्रमण के कुछ दिनों के भीतर ठीक हो गए।

मुख्यमंत्री ने कहा कि प्राणायाम न केवल लोगों को बलवान बनाता है बल्कि शारीरिक शुद्धि का माध्यम भी है। इसी प्रकार योगासन न केवल हमें स्थिरता प्रदान करते हैं बल्कि शारीरिक शक्ति भी प्रदान करते हैं। इसके अलावा, योग आध्यात्मिक क्षेत्र में प्रवेश करने का तरीका है जो चेतना के व्यापक आयाम की ओर ले जाता है, उन्होंने टिप्पणी की।

सीएम योगी ने आगे कहा कि अष्टांग योग एक महत्वपूर्ण योग परंपरा है जिसमें यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि अलग-अलग क्रियाएं हैं.

उन्होंने कहा, "इन विधाओं के विभिन्न प्रकार हैं जो हम सभी को शारीरिक और मानसिक शुद्धि का माध्यम प्रदान करते हैं।"

सीएम योगी ने कहा कि योग से सर्दी, खांसी सभी विकारों से मुक्ति मिलती है. उन्होंने आसनों और प्राणायाम के महत्व को समझाने के साथ ही 'नाड़ी' की शुद्धि की भी चर्चा की।

उन्होंने आगे जोर देकर कहा कि योग तनाव को कम करने में प्रभावी है, जो आजकल अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण आम बात है। यह चिंता और तनाव को दूर करता है और रक्तचाप और शुगर को भी नियंत्रित करता है। उन्होंने सभी लोगों से योग को अपनी नियमित दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर गोरखनाथ मंदिर के महंत दिग्विजय नाथ स्मृति सभागार में आयोजित कार्यक्रम के दौरान योगी आदित्यनाथ प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के लाइव संबोधन के साक्षी बने. बाद में, उन्होंने सभागार में उपस्थित चिकित्सकों और प्रशिक्षुओं के साथ योगाभ्यास किया। (एएनआई)