कोरोना के बाद युवाओं के भी दिल को लग रहा झटका

उत्तरप्रदेश | कोरोना महामारी के बाद हृदय संबंधी रोगों के मरीज बढ़े हैं. कोरोना संक्रमण का शरीर के अन्य अंगों की तरह ही हृदय पर भी असर पड़ा है. 25 से 35 वर्ग के युवाओं में भी हृदय रोग बढ़ा. उनकी बाईपास सर्जरी तक की नौबत आ रही है. हृदय संबंधी बीमारियों के प्रति लोगों को जागरूक करने को 29 को विश्व हृदय रोग दिवस मनाया जाता है. इसका उद्देश्य हृदय रोग की रोकथाम और समय से उपचार के प्रति आमजन को सचेत करना है. विश्व स्वास्थ्य संगठन ने इस वर्ष की थीम दी है, दिल का उपयोग करें, दिल को जाने.

30 मिनट नियमित व्यायाम जरूरी

वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर पुनीत सोंधी का कहना है कि नियमित दिनचर्या से हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है. स्वस्थ वयस्क व्यक्ति के लिए रोजाना कम से कम आधा घंटा व्यायाम जरूरी है. प्रतिदिन 150 मिनट तेज गति से चलना भी हृदय रोग की खतरे को कम कर सकता है.

हृदयरोग के कई कारण

डॉक्टर के मुताबिक, हृदय रोग के कई कारण हो सकते हैं. सबसे प्रमुख है लाइफस्टाइल, तनाव, तेल-मसाले वाला खानपान और शराब-सिगरेट की आदत. आमतौर पर पहले हृदयरोग 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को होता था पर अब 25 साल से 35 साल के युवावर्ग में भी तेजी से बढ़ रहा है. कोरोना महामारी में संक्रमण की चपेट में आए लोगों में इसका खतरा अधिक सामने आ रहा है.