योग रोज़मर्रा की ज़िंदगी के लिए ज़रूरी है: दामोदर
Nagarkurnool नगरकुरनूल: पूरी इंसानी सेहत को बढ़ावा देने के मकसद से 15 दिन का लाइफ योगा ट्रेनिंग प्रोग्राम नगरकुरनूल ज़िला हेडक्वार्टर के साई गार्डन में कामयाबी से खत्म हुआ। योग गुरु बिरेली चंद्रशेखर रेड्डी गुरुजी के मुताबिक, यह प्रोग्राम सप्त ऋषि योग आश्रम की देखरेख में ऑर्गनाइज़ किया गया था।
पिछले 15 दिनों में रोज़ सुबह और शाम को ट्रेनिंग सेशन किए गए और अलग-अलग इलाकों के योग करने वालों ने इसमें पूरे जोश के साथ हिस्सा लिया।
रविवार को हुए आखिरी सत्संग में MLC कुचुकुल्ला दामोदर रेड्डी चीफ गेस्ट के तौर पर शामिल हुए। लोगों को एड्रेस करते हुए, उन्होंने ज़ोर दिया कि रोज़मर्रा की ज़िंदगी में योग ज़रूरी है और सभी को पूरी सेहत और तंदुरुस्ती पाने के लिए योग ट्रेनिंग लेने की सलाह दी।
आखिरी प्रोग्राम के हिस्से के तौर पर, योग ट्रेनी ने अग्निहोत्र मेडिटेशन और सत्संग जैसे स्पेशल सेशन किए। कई स्टूडेंट्स ने योग प्रैक्टिस से मिले अपने एक्सपीरियंस और फायदे शेयर किए। गुरुजी ने पार्टिसिपेंट्स से ट्रेनिंग प्रोग्राम पूरा होने के बाद भी रेगुलर योग प्रैक्टिस करते रहने की रिक्वेस्ट की।
इस प्रोग्राम में माचिपेड्डी शिव कुमार, सुधा रानी, अर्चना, विजेंद्र रेड्डी, नंदकिशोर, कविता, चंद्रकला और अलग-अलग जगहों से आए करीब 200 योग स्टूडेंट्स शामिल हुए।
