मनचेरियल का यह आदमी पेशे से शिक्षक है, जुनून से योग प्रशिक्षक
मंचेरियल: पेशे से सरकारी शिक्षक गैरीमिला श्रीनिवास रेड्डी 2002 तक एक दिन में चार कक्षाएं लेने के बाद झुलस जाते थे। कारण: उनका वजन अधिक था। लेकिन, अब वह आसानी से कक्षाएं ले सकते हैं और छात्रों को दिन में दो बार योग सिखा सकते हैं। उन्होंने योग के माध्यम से फिट बनने पर काम किया और अब उन्हें जुनून से एक वरिष्ठ लेकिन समर्पित योग प्रशिक्षक और योद्धा के रूप में माना जाता है।
"मैं अपने वजन के कारण कक्षाएं लेने से थक जाता था। मेरा वजन 78 किलो हुआ करता था। मैंने शुरू में चेन्नूर के वरिष्ठ प्रशिक्षक बेलमकोंडा मल्ला रेड्डी से चार आसन सीखे। मैंने आसनों का अभ्यास किया और अपना वजन घटाकर 55 किलो कर लिया। मैंने अभूतपूर्व शारीरिक और मानसिक फिटनेस हासिल की, जिसने स्कूल में मेरे प्रदर्शन को काफी बढ़ाया, "श्रीनिवास रेड्डी ने तेलंगाना टुडे को बताया।
योग के सिद्धांतों का पता लगाया
आसनों के स्वास्थ्य लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव करने के बाद, 50 वर्षीय ने 2007-08 में दूरस्थ मोड के माध्यम से तमिलनाडु के अन्नामलाई विश्वविद्यालय से डिप्लोमा और पोस्ट-ग्रेजुएशन डिप्लोमा किया। उन्होंने 2013 में बेंगलुरु में प्रतिष्ठित स्वामी विवेकानंद योग अनुसंधान संस्थान, जिसे एस-व्यासा के नाम से भी जाना जाता है, से योग थेरेपी में पीजी डिप्लोमा किया। उन्होंने 2017 में आयुष मंत्रालय से लेवल -2 प्रमाणन प्राप्त किया। उन्होंने आगे बढ़ना जारी रखा। 2018 में तमिलनाडु स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी से योग में एमएससी।
चेन्नूर मंडल के सुदूर कम्मारपल्ली गांव के रहने वाले श्रीनिवास रेड्डी ऋषि और शिक्षक पतंजलि द्वारा 400 और 200 ईसा पूर्व के बीच आविष्कृत स्व-अध्ययन के प्राचीन अनुभवात्मक विज्ञान को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं। वह दो दशकों से न केवल प्राचीन स्वास्थ्य विज्ञान का अभ्यास कर रहे हैं, बल्कि निस्वार्थ भाव से इसे 14 वर्षों से छात्रों और उत्साही शिक्षार्थियों को प्रदान कर रहे हैं।
50 हजार लोगों को सिखाया योग
दांडेपल्ली मंडल के द्वारका गांव में जिला परिषद हाई स्कूल में शिक्षक के रूप में श्रीनिवास रेड्डी ने छात्रों सहित 50,000 लोगों को मुफ्त में योग सिखाया है। उन्होंने 100 स्कूलों में शिविर आयोजित किए हैं और छात्रों को एकाग्रता में सुधार के लिए प्रशिक्षित किया है। उन्होंने 200 छात्रों का निर्माण किया है, जिन्होंने एस-व्यासा द्वारा प्रस्तावित योग प्रशिक्षक पाठ्यक्रम (वाईआईसी) को सफलतापूर्वक पूरा किया है।
