तेलंगाना: नींद की कमी अल्जाइमर को कर सकती है ट्रिगर, एम्स के अध्ययन से पता चला

हैदराबाद: यदि आप जीवन में बाद के चरण में और विशेष रूप से अल्जाइमर से संज्ञान के मुद्दों से बचना चाहते हैं तो रोजाना अच्छी नींद लें। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स), बीबीनगर (हैदराबाद) के शोधकर्ताओं ने नींद की कमी और अल्जाइमर रोग के बीच संबंध की पुष्टि की है। उनके अनुसार, नींद की कमी या अनिद्रा से संज्ञानात्मक गिरावट और अल्जाइमर होता है। अल्जाइमर के रोगियों में भी, अच्छी नींद संज्ञानात्मक हानि के बेहतर प्रबंधन में मदद करेगी।

हालांकि अल्जाइमर को अक्सर नींद की कमी से जोड़ा जाता है, लेकिन दोनों के बीच की कड़ी को निर्णायक रूप से साबित नहीं किया गया है। अब, एम्स, बीबीनगर के शोधकर्ताओं की एक टीम ने वैज्ञानिक रूप से अनिद्रा और अशांत नींद और संज्ञानात्मक हानि और अल्जाइमर के बीच संबंध स्थापित किया है।

"अब हम कह सकते हैं कि बढ़ी हुई जागृति और अशांत नींद से अमाइलॉइड बीटाप्रोटीन उत्पादन में वृद्धि हुई है और इसकी कमी हुई निकासी के साथ-साथ ताऊ पैथोलॉजी (न्यूरोडीजेनेरेशन), जो विशेष रूप से अल्जाइमर रोग में देखी जाती है। अल्जाइमर रोगजनन में जोड़ना न्यूरोइन्फ्लेमेशन और आरओएस है ( प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियां) नींद की कमी के परिणामस्वरूप पीढ़ी, "शोधकर्ताओं ने कहा।

अध्ययन के नतीजे जर्नल ऑफ क्लिनिकल मेडिसिन मैडिका में प्रकाशित हुए हैं। शोध दल में अर्चना गौर, अरियानाची कलियप्पन, युवराज बालन, वरथराजन शक्तिवादिवेल, कल्पना मेडला और मधुसूदन उमेश शामिल थे।

अध्ययन में कहा गया है कि अल्जाइमर के रोगियों को नींद में खलल पड़ता है, जो बदले में बीमारी का कारण बन सकता है। नींद की गड़बड़ी में देखा जाने वाला ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों और न्यूरोइन्फ्लेमेशन पैदा करके और खराब हो जाता है। "इसलिए, कई अंग प्रणालियों, विशेष रूप से मस्तिष्क के समुचित कार्य के लिए नींद महत्वपूर्ण है," यह जोड़ा।