Telangana: 'डेनमार्क में, मैं शारीरिक कल्याण पर ध्यान केंद्रित करता हूं'
तापसी पन्नू ने अपने मुश्किल एक्सरसाइज़ रूटीन के बारे में जो बताया है—वह 60 मिनट में 275 बर्पीज़, 200 सिट-अप्स और भी बहुत कुछ करती हैं—उसने इंटरनेट पर तहलका मचा दिया है। वह इस टॉपिक पर खास तौर पर बोलती हैं:
आपका एक्सरसाइज़ रूटीन आजकल चर्चा का विषय बना हुआ है।
असल में, मैं बहुत हैरान हूँ, या यूँ कहें कि शॉक्ड हूँ कि मेरे वर्कआउट को मीडिया में इतनी कवरेज मिल रही है। मैं आमतौर पर यह पोस्ट नहीं करती कि मैं कितना वर्कआउट करती हूँ या अपने वर्कआउट की तस्वीरें पोस्ट नहीं करती, क्योंकि मैं हमेशा वर्कआउट में इतनी बिज़ी रहती हूँ कि रिकॉर्ड नहीं कर पाती। लेकिन यह डेनमार्क में है।
आपका ससुराल?
हाँ। मुझे लगता है कि डेनमार्क में लोग सच में बहुत मज़बूत हैं। जिस तरह से मैंने उन्हें जिम में मेहनत करते देखा है, वह सच में इंस्पायरिंग है। और मेरी क्रॉसफ़िट क्लास में 20s से लेकर 50s के बीच के लोग हैं। मैं यह रूटीन हफ़्ते में 2-3 बार करती हूँ और बाकी दिन काफ़ी हल्के होते हैं। डेनमार्क में हायरॉक्स और क्रॉसफ़िट काफ़ी पॉपुलर हैं।
तो क्या आप डेनमार्क में वर्कआउट करने के लिए ज़्यादा इंस्पायर होती हैं?
क्योंकि मैं यहाँ सच में काम नहीं कर रहा हूँ, मेरा पूरा ध्यान फिजिकल वेल-बीइंग पर है और यह पक्का करना है कि मैं फिट और हेल्दी रहूँ। यह सच में नंबर के बारे में नहीं है। शायद वह खास दिन ऐसा था जिस दिन मैंने गिनती की थी, और इसीलिए मैं इसे पोस्ट कर सका। दूसरे दिनों में मैं सच में एक्सरसाइज नहीं गिनता। यहाँ लोगों के लिए यह काफी आम बात है। लेकिन मैं समझता हूँ कि घर पर कोई भी इस तरह की एक्सरसाइज के बारे में पब्लिक फोरम पर इतनी बात नहीं करता, इसीलिए यह थोड़ा अलग लगता है।
