Seasonal diseases: तेलंगाना डीपीएच ने स्वास्थ्य सलाह जारी की

Hyderabad हैदराबाद: लोक स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण निदेशक (डीपीएच) डॉ. बी रविंदर नायक ने लोगों से मानसून के दौरान सावधानी बरतने का आग्रह किया है। वरिष्ठ लोक स्वास्थ्य अधिकारी ने मौसमी Seasonal बीमारियों से बचाव के लिए बरती जाने वाली सावधानियों से संबंधित एक परामर्श जारी किया है।

मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया

• दरवाजे, खिड़कियाँ, बिस्तर, पालने मच्छरदानी/स्क्रीन से सुरक्षित हों।

• मच्छर भगाने वाली क्रीम/लोशन/रोल-ऑन स्टिक/बॉडी स्प्रे का इस्तेमाल किया जा सकता है

• मच्छर भगाने वाली क्रीम का इस्तेमाल सावधानी से करें

• पानी के जमाव को रोकने के लिए नालियों को साफ रखें

• घरों में जमा पानी से छुटकारा पाने के लिए सप्ताह में एक बार ड्राई डे मनाएँ

• फेंके गए गमलों, डिब्बों, टायरों, बाल्टियों, कूलरों, गड्ढों में जमा पानी से बचें

तीव्र आंत्रशोथ, पीलिया और टाइफाइड

• घर से फ़िल्टर किया हुआ/उबला हुआ पानी पिएँ/बाहर जाते समय बोतलबंद पानी लाएँ

• बार-बार हाथ धोएँ, खासकर खाने से पहले और बाद में, वॉशरूम जाने के बाद

• बाहर खाने से बचें, खासकर कच्चे, पहले से कटे हुए और खुले में बिकने वाले खाने से

• घर पर बना ताज़ा खाना खाएँ और बचा हुआ खाना जहाँ तक हो सके फेंक दें

वायरल बुखार, कंजंक्टिवाइटिस और इन्फ्लूएंजा

• हाथ मिलाने, खाना, पानी और अन्य चीज़ें शेयर करने से बचें कपड़े, किसी बीमार व्यक्ति के साथ

• संक्रमित होने से बचने के लिए बार-बार हाथ धोएं, साथ ही अक्सर हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें

• छींकते या खांसते समय अपना मुंह ढकें, ताकि आपके आस-पास के लोगों को संक्रमण न हो

• खांसी और जुकाम के दौरान डिस्पोजेबल टिश्यू का इस्तेमाल करें और इस्तेमाल के बाद उसे फेंक दें

• अगर बुखार तीन दिन से ज़्यादा रहे, तो डॉक्टर से सलाह लें