Mancherial: 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

Mancherial,मंचेरियल: मैथरी योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र (MYNCC) द्वारा गुरुवार को केंद्र परिसर में दसवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। जिला प्रधान न्यायाधीश श्रीनिवास मुख्य अतिथि थे, जबकि भाजपा जिला अध्यक्ष वी रघुनाथ राव विशिष्ट अतिथि थे। श्रीनिवास ने कहा कि योगाभ्यास ने उनकी स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। उन्होंने कहा कि योग ही शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक तंदुरुस्ती पर ध्यान केंद्रित करता है, जबकि अन्य स्वास्थ्य प्रणालियां ऐसा नहीं करती हैं। उन्होंने कहा कि योग की मदद से शरीर, मन और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित किया जा सकता है। उन्होंने एमवाईएनसीसी के डॉ. सुकुमार और डॉ. पी. समीरा की इस कार्यक्रम में भागीदारी के लिए प्रशंसा की।

रघुनाथ राव ने लोगों को सलाह दी कि वे स्वयं योगाभ्यास करें और स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए दूसरों को भी योग सिखाएं- जो इस वर्ष के अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का थीम था। मंचेरियल चैंबर ऑफ कॉमर्स एसोसिएशन के अध्यक्ष गुंडा सुधाकर, आईएमए के अध्यक्ष डॉ. रमना, प्रमुख त्वचा रोग विशेषज्ञ वाई सूर्यनारायण राव और हाई-टेक सिटी कॉलोनी वेलफेयर एसोसिएशन के अध्यक्ष चौ. हनुमंत राव ने भी योग के असंख्य लाभों के बारे में बताया। इससे पहले डॉ. पी. समीरा ने आसन, प्राणायाम और ध्यान का प्रदर्शन करके योग के स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला। उनके मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न आसन बनाए और लगभग एक घंटे तक श्वास अभ्यास का अभ्यास किया। उन्होंने लोगों से कहा कि ऋषि पतंजलि द्वारा आविष्कृत प्राचीन स्वास्थ्य प्रणाली को जीवन का आंतरिक हिस्सा बनाएं ताकि कई मोर्चों पर फिट रहें और शांतिपूर्ण जीवन जी सकें। पुरुष वरिष्ठ चिकित्सकों ने 10 वर्षीय लड़की नमनी वेंकट अद्विका के साथ कठिन आसन और युद्धाभ्यास किए, जिससे दर्शक मंत्रमुग्ध हो गए। महिला चिकित्सकों ने भी कुछ आसन प्रदर्शित किए। डिजिटल प्लेटफॉर्म के माध्यम से भारत और विदेशों में उत्साही लोगों को योग सिखाने के लिए सुकुमार और समीरा द्वारा प्रशिक्षकों को सम्मानित किया गया।