करीमनगर निगम 6 मई आज की तेज रफ्तार दुनिया में मनुष्य का जीवन व्यस्त
करीमनगर : करीमनगर आज की भागदौड़ भरी दुनिया में मनुष्य का जीवन व्यस्त हो गया है। समय के साथ प्रतिस्पर्धा, सुबह उठने से लेकर सोने तक का समय समाप्त हो रहा है। इसके अलावा एक निष्ठुर छाया की तरह सताने वाला मानसिक तनाव.. बीस के दशक में साठ का हो जाने वाला जीवन। आज के आम आदमी का यही जीवन है। इसके लिए सबसे अच्छा उपाय है फिजिकल एक्टिविटी। इसे स्वीकार करते हुए, राज्य सरकार करोड़ों के फंड से शहरों और कस्बों में ओपन जिम और वॉकिंग ट्रैक स्थापित कर रही है, और लोगों से अच्छी प्रतिक्रिया मिल रही है। स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती जागरुकता से सुबह-शाम कतार लगी रहती है। बच्चे से लेकर बूढ़े तक एक्सरसाइज कर रहे हैं।
पुराने दिनों में हर चीज के लिए बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती थी। लेकिन अब वह स्थिति पूरी तरह बदल चुकी है। महिलाओं को आटा नहीं पिसवाना पड़ता है। कोई धुलाई नहीं है। पुरुषों के पास बाजार चलने का कोई व्यवसाय नहीं है। सामान ढोने का काम नहीं है। इस तरह बढ़ी हर सुविधा हमारे लिए परेशानी लेकर आई है। इनके कारण कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याएं जैसे पाचन खराब होना, नींद की कमी और लो मेटाबॉलिज्म इंसान को घेर रही हैं। इन पर काबू पाने का एक मात्र उपाय व्यायाम है। हाल के दिनों में व्यायाम में रुचि बढ़ी है। मुख्य रूप से महिलाएं और बुजुर्ग स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के उपाय के रूप में व्यायाम को चुन रहे हैं। इसी क्रम में स्वास्थ्य तेलंगाना की दिशा में काम कर रही राज्य सरकार कई कार्यक्रमों को लागू कर रही है. शहरी विकास निधि से जन स्वास्थ्य में सुधार के कार्य करने का सुझाव दिया गया है। इसके तहत संबंधित नगर पालिकाएं शहरों और कस्बों में वॉकिंग ट्रैक और ओपन जिम स्थापित कर रही हैं और उन्हें स्थानीय लोगों का विशेष सहयोग मिल रहा है। इस क्रम में लोगों की जरूरत के हिसाब से उपकरण उपलब्ध कराये जा रहे हैं और सुबह-शाम व्यायाम कर वे अपने स्वास्थ्य को दुरुस्त रख रहे हैं
