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प्रमुख फोकस क्षेत्रों के रूप में चोट-मुक्त होता है।
हैदराबाद : शहर स्थित रनिंग ग्रुप हैदराबाद रनर्स ने 16 साल पूरे कर लिए हैं और अपनी 16वीं वर्षगांठ मना रहा है। इस अवसर को चिह्नित करने और मनाने के लिए रविवार को यहां जलविहार से लुम्बिनी पार्क और वापसी के लिए एक सांकेतिक 5 किमी दौड़ का आयोजन किया गया। समारोह में सभी वर्गों के डेढ़ सौ धावक शामिल हुए। उन्होंने जीएचएमसी द्वारा *मेरी लाइफ, मेरा स्वच्छ शहर* अभियान जागरूकता के तहत आयोजित सुरक्षित स्वास्थ्य और सुरक्षित वातावरण के लिए भी प्रतिज्ञा ली है। दौड़ में जीएचएमसी खैरताबाद सर्कल एएमओएच, एसएफए और स्वच्छता कर्मचारियों ने भाग लिया।
हैदराबाद रनर्स सोसाइटी के अध्यक्ष अभिजीत मदनुरकर ने इस अवसर पर कहा, आप सुबह जो कुछ भी करते हैं वह फिटनेस है। दौड़ना, टहलना, कूदना, सवारी करना, स्केट करना जो कुछ भी आप सुबह करते हैं वह लोगों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। “महामारी ने हमारे चलने के तरीके को बदल दिया है। फिटनेस के लिए जागरूकता कई गुना बढ़ी है। शहर में मज़ेदार समुदाय भारत में सर्वश्रेष्ठ में से एक है। हैदराबाद रनर्स का लक्ष्य शहर के हर कोने तक पहुंचकर एक फिट, पुष्ट और सक्रिय हैदराबाद हासिल करना है। हमारे पास एक महत्वाकांक्षी कार्यक्रम है, काउच टू 5के प्रशिक्षण कार्यक्रम। यह नए लोगों को दौड़ने में मदद करता है। हमने 2015 में अपनी स्थापना के बाद से 5,000 से अधिक नौसिखियों को दौड़ना शुरू करने और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने में मदद की।
मनोरंजन और बाल स्वास्थ्य (रीच) एक और पहल है जिसका उद्देश्य कम उम्र में शारीरिक गतिविधि के महत्व को सिखाना और बच्चों और युवा वयस्कों में एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना है, अभिजीत ने कहा। दौड़ने के लक्ष्यों को प्राप्त करने और एक धावक को एक बेहतर और कुशल धावक बनाने के लिए एक अन्य पहल ट्रेन एंड शाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम है।
सोसायटी के सचिव अरुण ने कहा, काउच टी 5के हैदराबाद के धावकों की एक पहल है जो उन लोगों की मदद करने के लिए है जो धावक बनने और एक सक्रिय जीवन शैली लाने की इच्छा रखते हैं। यह कार्यक्रम अनुभवी धावकों और समूह सलाहकारों द्वारा संचालित है। यह हैदराबाद और सिकंदराबाद में विभिन्न स्थानों पर उपलब्ध है। पंजीकरण के लिए न्यूनतम आयु 10 वर्ष है। यह प्रशिक्षण आठ सप्ताह का है। यह सिर्फ तीन दिन है - सोमवार, बुधवार और शनिवार - शहर में 40 स्थानों पर सुबह 6 से 7 बजे के बीच। उन्होंने कहा कि शुल्क बहुत मामूली है।
समाज हजारों व्यक्तियों और परिवारों के परिवर्तन में सहायक रहा है ताकि वे अपने गतिहीन अतीत को पीछे छोड़कर सक्रिय जीवन शैली अपना सकें। समूह सुरक्षा के साथ जिम्मेदार दौड़ को बढ़ावा देता है और इसके साथ जुड़े सभी धावकों के लिए प्रमुख फोकस क्षेत्रों के रूप में चोट-मुक्त होता है।
एक गैर-लाभकारी एनजीओ के रूप में पंजीकृत, सोसाइटी साल भर नियमित आधार पर काउच टू 5के, मैराथन प्रशिक्षण और आउटडोर किड्स प्रशिक्षण जैसे प्रमुख कार्यक्रमों का आयोजन करती है। रक्तदान और सीपीआर प्रशिक्षण सत्र कुछ ऐसे सामाजिक कारण हैं जिनमें हैदराबाद के धावक हाल ही में शामिल हुए हैं। सभी प्रमुख चल रहे आयोजनों में संबंधित कारणों के लिए काम करने वाले विभिन्न गैर सरकारी संगठनों के लिए जागरूकता और धन जुटाने के लिए दान भागीदार हैं।
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Triveni
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