हैदराबाद के मनोचिकित्सक ने उड़ान के डर पर काबू पाने के लिए VR थेरेपी शुरू की

Hyderabad.हैदराबाद: अगर उड़ान के बारे में सोचकर ही आप चिंता से भर जाते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। कई लोग उड़ान के एक गहरे और बेतुके डर से ग्रस्त होते हैं, जिसे एवियोफोबिया कहा जाता है। ऐसे लोगों को इस स्थिति से निपटने के लिए उपकरणों से सशक्त बनाने के लिए, हैदराबाद की वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ. ज्योतिर्मयी कोटिपल्ली ने अमेरिका स्थित वर्चुअल रियलिटी (वीआर) और ऑगमेंटेड रियलिटी (एआर) कंपनी, इमेजिनेट के साथ मिलकर एक संपूर्ण वर्चुअल रियलिटी एक्सपोज़र थेरेपी (वीआरईटी) कार्यक्रम शुरू किया है। तीन-भागों वाला यह वीआर कार्यक्रम उपयोगकर्ताओं को उड़ान के डर पर काबू पाने के लिए एक व्यक्तिगत रूप से निर्देशित यात्रा प्रदान करता है। डॉ. ज्योतिर्मयी ने कहा, "इमर्सिव 360-डिग्री वीआर का उपयोग करके, हम ऐसे लोगों को हवाई यात्रा के हर चरण में सुरक्षित और सहजता से मार्गदर्शन करते हैं, प्रस्थान हवाई अड्डे में प्रवेश करने से लेकर गंतव्य हवाई अड्डे से बाहर निकलने तक।"

प्रत्येक वीआर वीडियो में, वर्चुअल थेरेपिस्ट लचीलापन और आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करने के लिए वास्तविक समय में सामना करने की रणनीतियाँ और शांत करने की तकनीकें प्रदान करते हैं। हैदराबाद स्थित मनाहा माइंड एंड न्यूरो सेंटर की संस्थापक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ ने कहा, "हमने उड़ान के डर के कारण होने वाले मौन प्रभावों को देखा है, पारिवारिक सपनों के टूटने से लेकर गहरे व्यक्तिगत तनाव तक। यह पहल इस सवाल का जवाब है कि हम चिकित्सकीय रूप से समर्थित मानसिक स्वास्थ्य सहायता तक पहुँच को कैसे लोकतांत्रिक बना सकते हैं?" इमर्सिव वीआर अनुभव उपयोगकर्ताओं को संपूर्ण उड़ान यात्रा, जिसमें प्रस्थान, उड़ान के दौरान होने वाली उथल-पुथल और आगमन शामिल हैं, के दौरान वास्तविक समय के चिकित्सीय मार्गदर्शन के साथ मार्गदर्शन करता है, जो क्लिनिक में वीआरईटी की प्रभावकारिता को दोहराता है।

"हमारा मानना ​​है कि यह व्यापक मानसिक स्वास्थ्य के लिए तकनीक का लाभ उठाने वाला एक शक्तिशाली उपकरण है। यह सुलभ मानसिक स्वास्थ्य सहायता तक हमारी पहुँच को नए सिरे से परिभाषित कर सकता है," डॉ. ज्योतिर्मयी ने बताया। वीआर एक्सपोज़र थेरेपी तीन भागों में विभाजित है। पहला भाग व्यक्तियों को सुरक्षा का पता लगाने, खुदरा और गेट क्षेत्रों का पता लगाने और शांत और नियंत्रित तरीके से विमान में चढ़ने की प्रतीक्षा करने में आभासी रूप से सक्षम बनाता है। दूसरे भाग में, व्यक्तियों को उड़ान के दौरान होने वाले अनुभवों, जैसे उड़ान भरना, कृत्रिम अशांति और लैंडिंग, से अवगत कराया जाता है और साथ ही चिंता को नियंत्रित करने के लिए विशेषज्ञ मार्गदर्शन भी दिया जाता है। अंतिम भाग में, व्यक्तियों को हवाई अड्डे पर आगमन, विमान से बाहर निकलने, हवाई अड्डे से बाहर निकलने और यात्रा पूरी करने के दौरान वर्चुअल मार्गदर्शन दिया जाता है। इच्छुक व्यक्ति YouTube पर @manahaclinic पर वीडियो देख सकते हैं या वर्चुअल अनुभव के लिए हैदराबाद स्थित सुविधा केंद्र पर जा सकते हैं।