हैदराबाद: एल बी स्टेडियम में मेगा योग उत्सव शुरू हो गया है

हैदराबाद: भारत सरकार के संस्कृति मंत्रालय और तेलंगाना सरकार के सहयोग से हार्टफुलनेस द्वारा तीन दिवसीय योग महोत्सव शुक्रवार को एल बी स्टेडियम में शुरू हुआ। इस आयोजन में सभी आयु वर्ग के 5,000 से अधिक लोगों ने भाग लिया, जो पूरी तरह से नि:शुल्क है।

'हर दिल ध्यान, हर दिन ध्यान' अभियान का उद्देश्य विशेष रूप से युवाओं और कॉर्पोरेट और सरकारी निकायों के बीच योग आसन, प्राणायाम, मुद्रा और ध्यान के बारे में जागरूकता और लाभों को बढ़ावा देना है। मंत्री श्रीनिवास गौड और पुलेला गोपीचंद - जाने-माने बैडमिंटन कोच, ने हार्टफुलनेस के प्रतिनिधियों के साथ योग उत्सव का शुभारंभ किया। योग उत्सव 10,000 से अधिक प्रतिभागियों को आकर्षित करने के लिए तैयार है, और कई लोग वस्तुतः इसमें शामिल हो रहे हैं।

यह देश भर में अपनी 75 योग महोत्सव श्रृंखला में हार्टफुलनेस द्वारा योग महोत्सव का पहला चरण है, साथ ही श्री राम चंद्र मिशन के विभिन्न स्कूलों, कॉलेजों, कॉरपोरेट्स, गांवों और आश्रमों के हिस्से के रूप में 7,500 ध्यान शिविर हैं। 75 सीरीज़ भारत की आज़ादी के 75 साल पूरे होने पर देश भर में आजादी का अमृत महोत्सव मनाया जा रहा है।

योग महोत्सव में चार विषय हैं, जिनमें चिंता, वजन प्रबंधन, उच्च रक्तचाप और मधुमेह शामिल हैं, जो क्रमशः प्रत्येक दिन के लिए समर्पित हैं।

बुजुर्गों या बीमार लोगों के लिए कुर्सियों की व्यवस्था की जा रही है। तीन दिवसीय कार्यक्रम 17 फरवरी को शाम 5-6.30 बजे के बीच चिंता पर शुरू हुआ और इसके बाद दो दिन सुबह 8-10 बजे वजन प्रबंधन और शाम 5-6.30 बजे उच्च रक्तचाप पर आयोजित किया गया। कार्यक्रम तीसरे दिन सुबह 8-10 बजे के बीच मधुमेह पर सत्र के साथ समाप्त होता है। प्रत्येक योग सत्र के बाद हार्टफुलनेस ध्यान होगा।

श्रीनिवास गौड ने कहा, "योग महोत्सव में इतनी बड़ी संख्या में लोगों को देखकर मुझे बहुत खुशी हो रही है। चिंता आज लोगों के बीच सबसे अधिक प्रचलित स्थितियों में से एक है। व्यक्ति को अपने विचारों और कार्यों पर नियंत्रण रखना सीखना चाहिए, जो बहुत अच्छी तरह से सहायता करता है। योग और ध्यान द्वारा।"

कमलेश पटेल 'दाजी', दुनिया भर में हार्टफुलनेस ध्यान के मार्गदर्शक, ने कहा, "जब हम जीवन में संतुलन के बारे में बात करते हैं, तो संतुलन भी भीतर से शुरू होना चाहिए। यह हमेशा कार्य-जीवन संतुलन आदि के बारे में नहीं है। यह संतुलन के बारे में होना चाहिए। भीतर। आध्यात्मिक और भौतिकवादी दोनों पहलुओं को संतुलित होना चाहिए। यह ज्ञान योग और ध्यान से ही आता है।"

योग महोत्सव में भागीदारी सभी के लिए खुली है और आयोजन के लिए पंजीकरण http://hfn.link/hdd पर किया जा सकता है।