Hyderabad: प्रतिरक्षाविज्ञानी ने चेतावनी दी, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने पर ध्यान दें

Hyderabad.हैदराबाद: कोविड से संक्रमित होने से बेहतर है कि आप रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने जैसी सावधानियां बरतकर तैयार रहें। हालांकि मौजूदा स्थिति से घबराना नहीं चाहिए, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। एक बार जब कोई व्यक्ति कोविड से संक्रमित हो जाता है, तो अन्य वायरल संक्रमणों के विपरीत, SARS-CoV-2 मानव शरीर में लंबे समय तक बना रहता है, जिससे लंबे समय तक कोविड के लक्षण दिखाई देते हैं, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। हैदराबाद स्थित इम्यूनोलॉजिस्ट डॉ. व्याकरणम नागेश्वर, जिन्होंने पिछले सप्ताह 4 से 5 कोविड संक्रमणों का इलाज किया है, कहते हैं कि कोविड-19 संक्रमण के साथ आने वाला स्पाइक प्रोटीन रोगी के ठीक होने के बावजूद लंबे समय तक शरीर में बना रहता है।

उन्होंने कहा, "स्पाइक प्रोटीन पहले की महामारी तरंगों के दौरान प्राकृतिक कोविड संक्रमण के कारण शरीर में पहले से ही मौजूद होता है। ये स्पाइक प्रोटीन जरूरी नहीं कि एक पूर्ण, प्रतिकृति वायरस हों, बल्कि टुकड़े या एंटीजन हों। यहीं पर एक स्वस्थ प्रतिरक्षा मदद करती है। एक मजबूत प्रतिरक्षा इन अवशेषों/एंटीजन को नियंत्रण में रखती है।" उन्होंने कहा कि सिर्फ़ इसलिए लापरवाह नहीं होना चाहिए क्योंकि इससे जल्दी ठीक हो जाते हैं और लक्षण गंभीर नहीं होते हैं। उन्होंने कहा कि रोग प्रतिरोधक क्षमता पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी है। डॉ. व्याकरणम ने दोहराया कि "हमें नहीं पता कि कोविड संक्रमण की मौजूदा लहर हमें किस दिशा में ले जाएगी। मैं लोगों से आग्रह करता हूँ कि वे मौजूदा उछाल को हल्के में न लें। उन्हें बुनियादी सावधानियाँ बरतनी चाहिए और रोग प्रतिरोधक क्षमता पर ध्यान देना चाहिए।"

रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएँ?

शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने के लिए पारंपरिक भारतीय चिकित्सा और एलोपैथी जैसे कई तरीके हैं। 'दोनों के बीच एक आदर्श संतुलन बेहतर है। मैं परिवारों से आग्रह करता हूँ कि वे रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने के पारंपरिक भारतीय तरीकों के अलावा अपने विटामिन डी3, सी, ज़िंक और मैग्नीशियम के स्तर पर भी ध्यान दें। शरीर में मल्टीविटामिन के स्तर की जाँच करवाना बेहतर है, क्योंकि वे रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए बहुत ज़रूरी हैं," उन्होंने आगे कहा।