Health check-ups को नज़रअंदाज़ न करें: कलेक्टर प्रतिमा सिंह
Medak मेडक: वर्ल्ड हेल्थ डे के मौके पर, मेडक डिस्ट्रिक्ट कलेक्टर प्रतिमा सिंह ने हवेली घानापुर मंडल के सरदाना प्राइमरी हेल्थ सेंटर का इंस्पेक्शन किया। कई हेल्थ टेस्ट किए गए। इस मौके पर बोलते हुए, डिस्ट्रिक्ट कलेक्टर प्रतिमा सिंह ने कहा.. “Together for Health – Stand With Science” थीम का ज़िक्र करते हुए, लोगों को साइंटिफिक अप्रोच के साथ हेल्थ प्रोटेक्शन के लिए कमिटेड होना चाहिए। उन्होंने कहा कि हेल्थ सिर्फ बीमारियों का न होना नहीं है, बल्कि फिजिकल, मेंटल और सोशल वेल-बीइंग की एक पूरी हालत है।
हर किसी को अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में बैलेंस्ड डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज़ और हाइजीन बनाए रखने जैसी आदतें अपनानी चाहिए। खासकर, उन्हें फास्ट फूड और जंक फूड का इस्तेमाल कम करना चाहिए और बाजरा, फल और सब्जियों का इस्तेमाल बढ़ाना चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि मेंटल हेल्थ पर भी उतना ही ध्यान देने की ज़रूरत है, और उन्हें स्ट्रेस और एंग्जायटी कम करने के लिए योग और मेडिटेशन जैसे तरीके अपनाने चाहिए।
उन्होंने कहा कि बढ़ती मौसमी बीमारियों और लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों को देखते हुए सावधानी बरतना बहुत ज़रूरी है। उन्होंने लोगों को सलाह दी कि बीमारी के लक्षण दिखते ही वे पास के सरकारी हॉस्पिटल में कॉन्टैक्ट करें और हेल्थ चेक-अप को नज़रअंदाज़ न करें। उन्होंने लोगों से सरकार की तरफ से दी जा रही फ्री मेडिकल सर्विस और हेल्थ स्कीम का फायदा उठाने की अपील की।
उन्होंने हर परिवार से अपनी हेल्थ पर ध्यान देने और एक हेल्दी समाज बनाने में पार्टनर बनने की अपील की। इस प्रोग्राम में तहसीलदार सिंधु रेणुका, MPO कृष्णवेणी, डॉ. विनय सुशील, सरपंच, अधिकारी और स्टाफ शामिल हुए।
