भूतपूर्व व्यसनियों का कहना है कि धूम्रपान कूल नहीं है' या मददगार

हैदराबाद: 31 मई को मनाए जाने वाले विश्व तंबाकू निषेध दिवस से पहले शहर के निवासियों ने कहा कि उन्होंने साथियों के दबाव और फैशनेबल जीवन शैली से लेकर इसका मुकाबला तंत्र और पहचान निर्माण के रूप में उपयोग करने जैसे कारकों की एक सरणी के कारण धूम्रपान किया।

डेक्कन क्रॉनिकल ने जिन लोगों से बात की, उन्होंने कहा कि उन्होंने आदत छोड़ने का फैसला किया है। कई लोगों ने धूम्रपान छोड़ने वाली हस्तियों से भी प्रेरणा ली। सूचीबद्ध हस्तियों में फिल्मी सितारे ऋतिक रोशन, कोंकणा सेन शर्मा, शाहिद कपूर, रजनीकांत, महेश बाबू, कमल हसन, विजय देवरकोंडा और अर्जुन रामपाल शामिल थे।

ऐसी ही एक पूर्व व्यसनी, जिन्होंने अपनी तंबाकू की यात्रा के बारे में विस्तार से बताया, अनुष्का एस. थीं, जिन्होंने अपने दोस्तों के साथ लापरवाही से धूम्रपान करना शुरू किया और अंततः चार साल की लत के बाद इसे छोड़ने से पहले इसे एक नियमित आदत बना लिया।

"मैं स्वास्थ्य संबंधी खतरों के कारण धूम्रपान को पूरी तरह से बंद करना चाहता था और आखिरकार मैं इसे तीन महीने पहले बंद कर सका। मैंने धूम्रपान करने वाले लोगों के साथ घूमना और उन्हें साथ रखने के लिए धूम्रपान क्षेत्रों में जाना बंद कर दिया। मुझे अब अच्छा लग रहा है और मैं कभी वापस नहीं जाना चाहता इसके लिए, "उसने कहा।

शाकेब जेड, एक आईटी पेशेवर, छह साल तक भारी धूम्रपान करने वाला था, जब तक कि उसने लगभग चार साल पहले छोड़ नहीं दिया। "मैंने कॉलेज में साथियों के दबाव के कारण और फिट होने के लिए धूम्रपान करना शुरू किया। बिना जाने ही, एक कश एक दिन में एक पैकेट में बदल गया। लेकिन यह मेरी दृढ़ इच्छाशक्ति और जीवन के बारे में मेरी धारणा में बदलाव था जिसने मुझे इससे बाहर आने में मदद की लत, "उन्होंने कहा।

के. सिद्धार्थ ने एक चेन स्मोकर होने से लेकर खुद को नशे की लत से मुक्त करने तक के अपने सफर को साझा किया। "मैं सात साल से धूम्रपान कर रहा था। मैं एक दिन में 3-5 सिगरेट पीता था, जो समय के साथ प्रति दिन 20-25 सिगरेट बन गया। मेरे प्रियजनों ने मुझे अपने स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी।" दो महीने की जद्दोजहद के बाद मैं धीरे-धीरे इससे बाहर आ सका और चार साल हो गए हैं जब मैंने सिगरेट नहीं पी।"

ज़ुहाब शेख, जिन्होंने किशोरावस्था में धूम्रपान करना शुरू किया, ने कहा कि उन्होंने "कूल दिखने" की आदत डाली, लेकिन बाद में उन्हें एहसास हुआ कि यह मददगार नहीं था। "छह साल हो गए हैं जब मैं धूम्रपान कर रहा हूं और बंद कर रहा हूं। मुझे यकीन है कि जब भी मैं फैसला करूंगा तो मैं इसे पूरी तरह से छोड़ पाऊंगा। इसलिए प्रक्रिया अभी भी जारी है।"