आदिलाबाद शहर में जल्द ही एक्यूप्रेशर पार्क

आदिलाबाद: आदिलाबाद नगरपालिका के अधिकारी, नागरिकों को स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए, आदिलाबाद शहर के महात्मा गांधी पार्क में एक एक्यूप्रेशर पार्क विकसित कर रहे हैं।

“नागरिकों को स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए, जिला केंद्र के मध्य में स्थित मौजूदा गांधी पार्क में 3,600 वर्ग गज के एक टुकड़े पर एक्यूप्रेशर पार्क बनाया जा रहा है। यह तेलंगाना में बनाया जाने वाला दूसरा पार्क है और तत्कालीन आदिलाबाद जिले में पहला है। एक-दो हफ्ते में इसे आम लोगों के लिए खोल दिया जाएगा। सुविधा की अनुमानित लागत 7 लाख रुपये है, ”नगर आयुक्त शैला ने ‘तेलंगाना टुडे’ को बताया।

निकाय अधिकारियों के अनुसार, एक्यूप्रेशर पार्क में वॉकिंग ट्रैक में 12 मिमी और 4 मिमी के कंक्रीट और काली मिट्टी का उपयोग किया जा रहा था। ट्रैक में रेत और बजरी के दाने होंगे। आगंतुकों को बिना चप्पल पहने ट्रैक पर चलना पड़ता है। ट्रैक के पास एक लॉन भी विकसित किया गया था।

अधिकारियों ने कहा कि ट्रैक पर चलने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। आगंतुक महसूस करेंगे कि यदि वे ट्रैक का उपयोग करते हैं तो वे वास्तव में लंबी दूरी तक चलते हैं। एक्यूप्रेशर के आसपास का वातावरण हरियाली के साथ सुखद था जो आगंतुकों के तनाव को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उन्होंने कहा कि पार्क में जाकर कोई भी व्यक्ति शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से फिट हो सकता है।

इस बीच, नागरिकों को मनोरंजन प्रदान करने के लिए हाल के दिनों में शहर के विभिन्न हिस्सों में छह बच्चों के पार्क विकसित किए गए थे। तीन और सुविधाएं निर्माणाधीन थीं। खानापुर सिंचाई टंकी में 15 करोड़ रुपये की लागत से मिनी टैंक बांध का कार्य किया जा रहा है। कुछ महीने पहले पंद्रह ओपन एयर जिम का उद्घाटन किया गया था।

एक्यूप्रेशर के बारे में

एक्यूप्रेशर एक वैकल्पिक चिकित्सा है जिसकी उत्पत्ति प्राचीन चीन में हुई थी। एक्यूप्रेशर बिंदुओं पर दबाव डाला जाता है जो मानव शरीर के मध्याह्न या चैनलों के साथ स्थित होते हैं। इन बिंदुओं को दबाने से आपकी मांसपेशियों को आराम मिलता है और आपके रक्त प्रवाह में सुधार होता है। यह कीमोथैरेपी के कई सामान्य दुष्प्रभावों जैसे दर्द और सिरदर्द में भी मदद कर सकता है।