Hyderabad के 74 वर्षीय मैराथन धावक ने बोस्टन मैराथन 2026 के लिए क्वालीफाई किया

Hyderabad.हैदराबाद: 74 वर्षीय नागभूषण राव हैदराबाद के ईसीआईएल इलाके में नियमित रूप से पैदल चलने वालों के समूह के पास से गुज़रते हुए, हाथ उठाकर उन्हें शुभकामनाएँ देते हैं। कुछ लोग उनके कदमों के साथ चलने की कोशिश भी करते हैं, लेकिन वे जल्द ही हार मान लेते हैं, क्योंकि वह इतनी तेज़ गति से दौड़ते हैं कि उनकी आधी उम्र के लोग भी उनका मुकाबला नहीं कर पाएँगे। जिस उम्र में ज़्यादातर लोग नाती-पोतों के साथ खेलने, स्कूल के दोस्तों से मिलने और टीवी देखने में खुश और संतुष्ट होते हैं, हैदराबाद के मल्लापुर इलाके के केएल रेड्डी नगर के इस बुज़ुर्ग ने बोस्टन मैराथन (अप्रैल 2026) के लिए क्वालीफाई कर लिया है, जो भारत में शौकिया धावकों के लिए एक पवित्र स्थान है।

इतना ही नहीं! इसी सितंबर में, उन्होंने लद्दाख मैराथन पूरी की, जो समुद्र तल से 11,000 फीट (3,500 मीटर) की ऊँचाई पर होती है और इसे दुनिया की सबसे कठिन और चुनौतीपूर्ण मैराथन में से एक माना जाता है। इन दिनों, हैदराबाद के इस बुज़ुर्ग को काफ़ी सम्मान मिल रहा है और वह देश के सभी प्रमुख अल्ट्रामैराथन और मैराथन में नियमित रूप से भाग लेते हैं। लंबी दूरी की लोनावाला नाइट अल्ट्रामैराथन और 65 किलोमीटर लंबी सतारा अल्ट्रामैराथन से लेकर मुंबई, हैदराबाद, चेन्नई और दिल्ली जैसे बड़े शहरों की मैराथन तक, उन्होंने सब कुछ किया है। नागभूषण राव के लिए यह सब मानसिकता पर निर्भर करता है।

"अगर आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आपको उसे हर कीमत पर करना होगा। मैं 50 से 70 वर्ष की आयु के लोगों से दौड़ने जैसी सक्रिय जीवनशैली अपनाने का आग्रह और प्रोत्साहन करता रहता हूँ। लेकिन ज़्यादातर लोग युवावस्था में अपनी गलत जीवनशैली के कारण संघर्ष करते हैं। मैंने कभी शराब या तंबाकू को हाथ नहीं लगाया, जिससे अब मुझे मदद मिल रही है। स्वस्थ रहना और दूसरों को भी स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करना ज़रूरी है," गर्व से भरे नागभूषण राव कहते हैं। नागभूषण राव की बकेट लिस्ट में लंबी दूरी की दौड़ कभी नहीं थी, क्योंकि उन्होंने इसे सिर्फ़ पाँच साल पहले शुरू किया था। "मुझे अपने बेटे से प्रेरणा मिली, जो अमेरिका में लंबी दूरी का धावक है। जब मैंने उसे शिकागो मैराथन पूरी करते देखा, तो मैंने सोचा कि मैं ऐसा क्यों नहीं कर सकता? मैंने 5 और 10 किलोमीटर जैसी छोटी दूरियों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू किया। धीरे-धीरे, मेरा आत्मविश्वास और सहनशक्ति बढ़ती गई," वे कहते हैं।