बढ़ते गर्मी के जोखिम का सामना करने वाले शीर्ष 10 राज्यों में Tamil Nadu शामिल

CHENNAI.चेन्नई: काउंसिल ऑन एनर्जी, एनवायरनमेंट एंड वॉटर (CEEW) की एक नई रिपोर्ट के अनुसार, तमिलनाडु को अब तेज़ गर्मी का सामना ज़्यादा करना पड़ रहा है, क्योंकि जलवायु परिवर्तन के कारण तापमान बढ़ रहा है और शहरी विस्तार के कारण इसका असर और भी बुरा होता जा रहा है।

यह अध्ययन चेतावनी देता है कि तमिलनाडु भारत के उन शीर्ष 10 राज्यों में शामिल हो गया है, जिन्हें गर्मी से सबसे ज़्यादा खतरा है; इसमें बढ़ते गर्मी के खतरों के साथ-साथ यहाँ के 7.2 करोड़ निवासियों की संवेदनशीलता को भी ध्यान में रखा गया है।

हालाँकि तमिलनाडु में 'अग्नि नक्षत्रम' के दौरान लंबे समय से झुलसा देने वाली गर्मी पड़ती रही है, लेकिन रिपोर्ट बताती है कि अब गर्मी सिर्फ़ एक मौसमी चुनौती नहीं रह गई है।

इसके बजाय, यह एक लगातार बढ़ता हुआ जलवायु खतरा बनता जा रहा है, जो स्वास्थ्य, आजीविका और शहरी जीवन की स्थितियों को प्रभावित कर रहा है।

CEEW के इस अध्ययन में पूरे भारत के 734 ज़िलों का आकलन 'हीट रिस्क इंडेक्स' (HRI) का उपयोग करके किया गया है। यह इंडेक्स तीन मुख्य कारकों को मापता है — खतरा, जोखिम और संवेदनशीलता।

'खतरा' (Hazard) का अर्थ है गर्मी से जुड़ी घटनाओं की तीव्रता और उनकी बारंबारता। 'जोखिम' (Exposure) यह मापता है कि कितने लोग और कितना बुनियादी ढाँचा गर्मी वाले क्षेत्रों में स्थित है। 'संवेदनशीलता' (Vulnerability) यह दर्शाती है कि समुदाय गर्मी के प्रति कितने संवेदनशील हैं और वे इसका सामना करने में कितने सक्षम हैं।

तमिलनाडु की रैंकिंग कई कारकों के मेल पर आधारित है — बढ़ता तापमान, तेज़ी से हो रहा शहरीकरण और गैर-संक्रामक बीमारियों (NCDs) का ज़्यादा होना।

रिपोर्ट में जिन रुझानों पर सबसे ज़्यादा चिंता जताई गई है, उनमें से एक है 'बहुत गर्म रातों' की संख्या में बढ़ोतरी। 2012 से 2022 के बीच, चेन्नई में हर गर्मियों में ऐतिहासिक औसत की तुलना में चार रातें ज़्यादा गर्म रहीं।

चेन्नई, मदुरै और तिरुचि जैसे शहर इस घटना का सामना कर रहे हैं, जहाँ दिन के समय जमा हुई गर्मी रात में धीरे-धीरे बाहर निकलती है।

इसके स्वास्थ्य पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं। रात का समय मानव शरीर के लिए दिन की गर्मी से उबरने और आराम करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। जब रात का तापमान 95वें परसेंटाइल से भी ज़्यादा ऊँचा बना रहता है, तो शरीर को ठंडा होने में मुश्किल होती है। इससे 'हीटस्ट्रोक' (लू लगने) का खतरा बढ़ जाता है और 'हाइपरटेंशन' (उच्च रक्तचाप) तथा 'डायबिटीज़' (मधुमेह) जैसी बीमारियाँ और भी गंभीर हो सकती हैं।

रिपोर्ट में यह भी बताया गया है कि तमिलनाडु की सार्वजनिक स्वास्थ्य स्थिति इस खतरे को और भी बढ़ा देती है। राज्य में बड़ी संख्या में लोग 'डायबिटीज़' और 'एनीमिया' जैसी गैर-संक्रामक बीमारियों से पीड़ित हैं, जिससे वे गर्मी के तनाव (हीट स्ट्रेस) के प्रति और भी ज़्यादा संवेदनशील हो जाते हैं।

इसके साथ ही, इसके आर्थिक परिणाम भी उतने ही चिंताजनक हैं। अध्ययन का अनुमान है कि गर्मी के तनाव के कारण 2030 तक भारत को 3.5 करोड़ पूर्णकालिक नौकरियों के बराबर आर्थिक नुकसान उठाना पड़ सकता है। तमिलनाडु में, जहाँ बड़ी संख्या में लोग निर्माण और अनौपचारिक क्षेत्रों में काम करते हैं, अत्यधिक गर्मी के कारण उत्पादकता में होने वाला नुकसान अभी से दिखाई देने लगा है। खेतों में काम करने वाले मज़दूर, सड़क पर सामान बेचने वाले और निर्माण कार्य में लगे मज़दूर जैसे बाहर काम करने वाले लोग सबसे ज़्यादा जोखिम में हैं।

उत्तरी राज्यों के विपरीत, तमिलनाडु की तटीय भौगोलिक स्थिति के कारण यहाँ गर्मियों में पहले से ही लगभग 60-70% तक उच्च आर्द्रता (हवा में नमी) बनी रहती है।

जब उच्च आर्द्रता बढ़ते तापमान के साथ मिलती है, तो पसीना आना—जो शरीर को ठंडा रखने का एक प्राकृतिक तरीका है—कम असरदार हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप, "महसूस होने वाला" तापमान, रिकॉर्ड किए गए तापमान से कहीं ज़्यादा हो जाता है, जिससे डिहाइड्रेशन (पानी की कमी), गर्मी से होने वाली थकावट और अंगों पर दबाव बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है।

CEEW की रिपोर्ट इस बात पर ज़ोर देती है कि जहाँ एक ओर यह खतरा बढ़ रहा है, वहीं दूसरी ओर मज़बूत अनुकूलन रणनीतियों को अपनाकर इस जोखिम को कम किया जा सकता है।

सुझाए गए मुख्य उपायों में ज़िला स्तर पर 'हीट एक्शन प्लान' बनाना शामिल है, ताकि स्थानीय स्तर पर मौजूद कमज़ोरियों की पहचान की जा सके और तैयारियों को बेहतर बनाया जा सके; इसके अलावा, प्रकृति-आधारित समाधानों को अपनाना—जैसे शहरी क्षेत्रों में हरियाली बढ़ाना और जल निकायों को पुनर्जीवित करना; बिजली और पीने के पानी तक बेहतर पहुँच सुनिश्चित करना; और अत्यधिक गर्मी से प्रभावित बाहर काम करने वाले लोगों के लिए 'पैरामेट्रिक बीमा' जैसे वित्तीय सुरक्षा तंत्र उपलब्ध कराना भी इन उपायों का हिस्सा है।

DT Next से बात करते हुए, क्षेत्रीय मौसम विज्ञान केंद्र (RMC), चेन्नई की निदेशक डॉ. अमुधा ने बताया कि जो लोग लंबे समय तक बाहर रहते हैं या भारी शारीरिक श्रम करते हैं, उन्हें गर्मी से जुड़ी बीमारियों का खतरा सबसे ज़्यादा होता है।

उन्होंने कहा कि बच्चे, बुज़ुर्ग और पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोग गर्मी के तनाव (हीट स्ट्रेस) के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं।

उन्होंने आम लोगों को कुछ एहतियाती उपाय अपनाने की सलाह दी, जैसे कि सीधे धूप में लंबे समय तक रहने से बचना; प्यास न लगने पर भी पर्याप्त मात्रा में पानी पीना; ORS या घर पर बने पेय पदार्थ—जैसे लस्सी, चावल का पानी (मांड), नींबू पानी और छाछ—का सेवन करना; हल्के रंग के ढीले-ढाले सूती कपड़े पहनना; और अपने सिर को किसी कपड़े, टोपी या छाते से ढककर रखना।

उन्होंने कहा, "ये सभी परामर्श भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD), राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (SDMA) और तमिलनाडु सरकार द्वारा 'हीट-वेव' (लू) से निपटने की तैयारियों के तहत जारी किए जाते हैं।"

IMD के अनुसार, 'हीट वेव' (लू) की घोषणा तब की जाती है, जब मैदानी इलाकों में अधिकतम तापमान कम से कम 40°C, तटीय क्षेत्रों में 37°C और पहाड़ी इलाकों में 30°C तक पहुँच जाता है।

'हीट वेव' को मुख्य रूप से दो मानदंडों के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। सामान्य तापमान से विचलन के आधार पर, 'हीट वेव' (लू) तब घोषित की जाती है जब तापमान सामान्य से 4.5°C से 6.4°C अधिक होता है, जबकि 'गंभीर हीट वेव' तब घोषित की जाती है जब तापमान सामान्य से 6.4°C से भी अधिक होता है।