Tiruchi में स्विमिंग पूल पंजीकरण में वृद्धि, फिटनेस के प्रति उत्साही लोग भी इसमें शामिल
तिरुचि: तिरुचि में तैराकी की कक्षाएं लोकप्रिय हो रही हैं, और 1 अप्रैल से शुरू हुए ग्रीष्मकालीन प्रशिक्षण शिविरों के लिए बहुत से लोग नामांकन करा रहे हैं। अन्ना स्टेडियम सहित स्विमिंग पूल और जिले भर में 10 से अधिक ऐसी निजी सुविधाओं में भागीदारी में वृद्धि देखी जा रही है, खासकर मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों द्वारा।
हालांकि बच्चे मुख्य प्रतिभागी बने हुए हैं, लेकिन इस सीजन में 40 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों की ओर से नामांकन और पूछताछ में उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई है, जो स्वास्थ्य जागरूकता में वृद्धि और पूरे शरीर के लिए कम प्रभाव वाली कसरत के रूप में तैराकी की बढ़ती लोकप्रियता के कारण एक प्रवृत्ति बन गई है। अधिकांश स्कूलों की परीक्षाएँ समाप्त होने के बाद छात्र समूहों में स्विमिंग पूल में जा रहे हैं।
कई लोग एक दिन के प्रवेश पास को प्राथमिकता देते हैं, ताकि वे थोड़ी देर के लिए तैराकी कर सकें या आकस्मिक अभ्यास कर सकें। जी कासी, जिन्होंने हाल ही में अपनी कक्षा 11 की परीक्षाएँ पूरी की हैं, अपने पाँच दोस्तों के साथ आए थे। उन्होंने कहा, "मेरी विशेष कक्षाएँ अगले 10 दिनों में शुरू हो सकती हैं, इसलिए हमने आराम करने का सोचा। यहाँ स्टेडियम में, वे केवल 59 रुपये लेते हैं, जो काफी सस्ता है।" जून तक कई चरणों में आयोजित होने वाले अन्ना स्टेडियम में 12 दिवसीय प्रशिक्षण शिविर निजी केंद्रों के लिए एक किफायती विकल्प बन गए हैं।
इस बीच, जिले में करीब 10 निजी पूल हैं, जिनमें स्कूल, होटल, बीएचईएल टाउनशिप और वायलूर और मनचनल्लूर जैसे ग्रामीण क्षेत्र शामिल हैं। अन्ना स्टेडियम के एक प्रशिक्षक ने कहा, “कई बुजुर्गों को एहसास है कि तैराकी सिर्फ बच्चों या एथलीटों के लिए नहीं है। स्टेडियम के आसपास नियमित रूप से टहलने वाले लोग भी इस खेल में दिलचस्पी दिखा रहे हैं।”
“12 छात्रों के पहले बैच में, लगभग चार 40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं। हमें फोन पर भी पूछताछ मिल रही है।” हाल ही में शिविर में नामांकित हुए आर कुमार (42) ने कहा, “मुझे लगता था कि व्यायाम का मतलब दौड़ना या चलना है, लेकिन मेरे घुटने अब इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। तैराकी ने इसे बदल दिया।” “इस प्रशिक्षण के बाद, मैं सदस्य बनने की योजना बना रहा हूँ।”
बढ़ती दिलचस्पी को समायोजित करने के लिए निजी पूल बुजुर्गों के अनुकूल सत्र शुरू करके खुद को ढाल रहे हैं। होटल के एक निजी पूल में प्रशिक्षक एस गुना ने कहा, "हमें उम्मीद है कि स्कूल की परीक्षाएं समाप्त होते ही अधिक से अधिक अभिभावक और कामकाजी वयस्क हमारी कक्षाओं में शामिल होंगे। आगामी बैचों के लिए लगभग 15 वयस्कों ने पहले ही बुकिंग करा ली है।" स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी तैराकी को एक फिटनेस गतिविधि के रूप में समर्थन देते हैं। शहर के एक न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. एमए अलीम ने कहा, "तैराकी सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी, गतिशील पूर्ण-शरीर व्यायाम में से एक है। यह सांस रोकने वाला व्यायाम भी है। यह हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है, तनाव के बिना मांसपेशियों को मजबूत करता है और फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाता है।" "जोड़ों के दर्द या गतिशीलता संबंधी समस्याओं वाले लोगों के लिए, यह चलने या जॉगिंग का वैज्ञानिक रूप से समर्थित विकल्प है।"
