भारतीय रक्षा कर्मियों ने ईशा योग केंद्र में हठ योग प्रशिक्षक प्रशिक्षण पूरा किया

कोयंबटूर (एएनआई): अधिकारियों ने कहा कि भारतीय रक्षा बल के 104 जवानों, जिनमें 84 सेना के जवान और 20 नौसेना के जवान शामिल हैं, ने यहां ईशा योग केंद्र में 15 दिवसीय हठ योग प्रशिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है। सैनिकों के लिए ये विशेष योग कक्षाएं, भारतीय सेना की दक्षिणी क्षेत्रीय कमान और ईशा योग केंद्र की संयुक्त पहल, 15 अगस्त, स्वतंत्रता दिवस पर शुरू की गईं। कार्यक्रम का लक्ष्य विभिन्न स्थानों पर लगभग 10,000 सैनिकों को मुफ्त योग प्रशिक्षण प्रदान करना है।

15 दिवसीय हठ योग प्रशिक्षक वर्ग 1 सितंबर से 15 सितंबर तक कोयंबटूर के ईशा योग केंद्र में हुआ, जिसमें सेना के दक्षिणी क्षेत्रीय प्रभाग के 84 सैनिकों और 20 नौसेना कर्मियों ने भाग लिया।

उन्होंने सूर्य क्रिया, अंगमर्दन और उप योग प्रथाओं में प्रशिक्षण प्राप्त किया और अपनी इकाइयों के भीतर अपने साथी सैनिकों को योग सिखाने के लिए तैयार थे। अधिकारियों ने कहा कि ये योग अभ्यास सैनिकों को उनकी ड्यूटी के दौरान आने वाली चुनौतियों और दबावों से बेहतर ढंग से निपटने में मदद करते हैं। (एएनआई)