चेन्नई का पारा एक बार फिर रिकॉर्ड 42.3 डिग्री सेल्सियस पर पहुंचा

चेन्नई में इस साल दूसरी बार तापमान में बढ़ोतरी देखी गई, इस बार पारा का स्तर 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया। शनिवार, 3 जून को, चेन्नई में अधिकतम तापमान 42.3 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, इसके बाद माधवरम में 42.1 डिग्री सेल्सियस और मीनांबक्कम में 41.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। शुक्रवार को, माधवरम में 40.2 डिग्री सेल्सियस और मीनांबक्कम में 40.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि चेन्नई शहर में केवल 39.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने सोमवार, 5 जून तक तापमान में गिरावट का अनुमान जताया है।

आईएमडी ने यह भी कहा कि चेन्नई सहित तमिलनाडु के कुछ हिस्सों में शुक्रवार को अधिकतम तापमान सामान्य से 2-3 डिग्री सेल्सियस अधिक दर्ज किया गया। “वे आम तौर पर उत्तर तटीय में 35-41 डिग्री सेल्सियस और उत्तरी आंतरिक तमिलनाडु, पुडुचेरी और कराईकल के मैदानी इलाकों में थे; दक्षिण तमिलनाडु के मैदानी इलाकों में 33-39 डिग्री सेल्सियस; और पहाड़ी क्षेत्रों में 21-26 डिग्री सेल्सियस।

चेन्नई (एमबीके) में अधिकतम अधिकतम तापमान 41.0 डिग्री सेल्सियस (सामान्य से 2.4 डिग्री सेल्सियस ऊपर) दर्ज किया गया, इसके बाद तिरुत्तानी में 40.6 डिग्री सेल्सियस (सामान्य से 1.4 डिग्री सेल्सियस ऊपर) और वेल्लोर और चेन्नई (एनबीके) में 40.1 डिग्री सेल्सियस (1.7 डिग्री सेल्सियस) और क्रमशः सामान्य से 2.4 डिग्री सेल्सियस ऊपर)" आईएमडी की एक विज्ञप्ति में कहा गया है।

16 मई को, चेन्नई ने पहली बार राज्य में सबसे अधिक तापमान दर्ज किया, मीनांबक्कम में पारा का स्तर 42.7 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, जिससे यह राज्य में अब तक का सबसे गर्म दिन बन गया। आईएमडी ने तब से मौसम से निपटने के लिए सुझाव साझा किए हैं।

> धूप में निकलने से बचें, खासकर दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच।

> प्यास न लगने पर भी पर्याप्त मात्रा में और जितनी बार संभव हो, पानी पिएं।

> हल्के, हल्के रंग के, ढीले और झरझरा सूती कपड़े पहनें। धूप में बाहर जाते समय सुरक्षात्मक चश्मे, छाता/टोपी, जूते या चप्पल का प्रयोग करें।

> तापमान अधिक होने पर ज़ोरदार गतिविधियों से बचें। दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच खुले में काम करने से बचें।

> यात्रा के दौरान अपने साथ पानी जरूर रखें।

> यदि आप बाहर काम करते हैं, तो टोपी या छाते का उपयोग करें और अपने सिर, गर्दन, चेहरे और अंगों पर एक नम कपड़े का भी उपयोग करें।

> बच्चों या पालतू जानवरों को खड़ी गाड़ियों में न छोड़ें।

> यदि आप बेहोश हो जाते हैं या बीमार महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ।

> ओआरएस, घर का बना पेय जैसे लस्सी, तोरानी (चावल का पानी), नींबू पानी, छाछ आदि का प्रयोग करें, ताकि शरीर में पानी की कमी न हो।

> पशुओं को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए खूब पानी दें।

> अपने घर को ठंडा रखें, रात में पर्दे, शटर या सनशेड का प्रयोग करें और खिड़कियां खोलें।

> पंखे, गीले कपड़ों का प्रयोग करें और बार-बार ठंडे पानी से नहाएं।