तनाव मुक्त जीवन जीने के लिए छात्राओं को बताया गया राज

सिटी न्यूज़: सवाई माधोपुर राजकीय कन्या महाविद्यालय सवाई माधोपुर के महिला अध्ययन केन्द्र एवं एनएसएस के संयुक्त तत्वावधान में योग एवं तनाव मुक्ति विषय पर कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यशाला के प्रथम सत्र में डॉ. आरती भदौरिया ने योग के विभिन्न पहलुओं पर प्रकाश डालते हुए योग अभ्यास से तनाव दूर करने के उपाय बताए. कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए प्रिंसिपल डॉ मनीषा शर्मा ने छात्रों को व्यस्त कार्यक्रम के बीच स्वस्थ शरीर के साथ स्वस्थ और तनाव मुक्त जीवन जीने के लिए प्रेरित किया। हिंदी विभाग के प्रधान डॉ. प्रदीप मीणा ने बधाई और हमेशा मुस्कुराते रहने की बात कही. इसी कड़ी में डॉ. मनोज कुमार तोमर ने भी छात्राओं को योग का महत्व बताया।

कार्यक्रम में एनएसएस अधिकारी डॉ. रवींद्र कुमार मीणा एवं डॉ. कमलबाई मीणा सहित समस्त स्टाफ सदस्यों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। कार्यशाला के अंत में महिला अध्ययन केंद्र की प्रभारी डॉ. कमलबाई मीणा ने सभी का आभार व्यक्त किया.