चित्तौड़गढ़ : सैनिक स्कूल में मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
चित्तौड़गढ़। जिले में स्थित सैनिक स्कूल में बुधवार को 9वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यवाहक प्राचार्य मेजर दीपक मलिक के निर्देशन में मनाया गया।
स्कूल के जनसंपर्क अधिकारी बाबूलाल शिवरान ने बताया कि इस अवसर पर स्कूल के पीटीआई हवलदार जालम सिंह के निर्देशन में योग के प्रमुख आसनों का प्रस्तुतिकरण किया गया। योग एक मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जिसे हर दिन करने की आवश्यकता होती है। इस अवसर पर यह जानने का मौका मिला कि कैसे योग मन और शरीर की एकता का प्रतीक है। कार्यक्रम की शुरुआत वृक्षासन, उत्तानासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, शशांकासन, भुजंगासन, पवन मुक्तासन जैसे विभिन्न योग आसनों से हुई और समापन प्राणायाम और ध्यान के साथ हुआ। इसके साथ पीटीआई ने प्रत्येक आसन के लाभ के बारे में भी बताया। इस अवसर पर स्कूल का समस्त स्टाफ उपस्थित था।
Ashwandewangan
प्रकाश सिंह पिछले 3 सालों से पत्रकारिता में हैं। साल 2019 में उन्होंने मीडिया जगत में कदम रखा। फिलहाल, प्रकाश जनता से रिश्ता वेब साइट में बतौर content writer काम कर रहे हैं। उन्होंने श्री राम स्वरूप मेमोरियल यूनिवर्सिटी लखनऊ से हिंदी पत्रकारिता में मास्टर्स किया है। प्रकाश खेल के अलावा राजनीति और मनोरंजन की खबर लिखते हैं।
