Punjab: सर्दी और प्रदूषण से अस्थमा और हृदय रोगियों के लिए दोहरा खतरा

Punjab.पंजाब: सर्दियों की शुरुआत और रात के तापमान में भारी गिरावट के साथ, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने आगाह किया है कि अगर अस्थमा और हृदय रोगी पर्याप्त सावधानी नहीं बरतते हैं, तो वे बीमारी की चपेट में आ सकते हैं। डॉक्टरों ने शहर के अस्पतालों में साँस लेने में तकलीफ और सीने में तकलीफ की शिकायत करने वाले मरीजों की संख्या में वृद्धि देखी है। सिविल सर्जन डॉ. स्वर्णजीत धवन ने कहा कि ठंड के मौसम और बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण स्वास्थ्य संबंधी गंभीर खतरे पैदा हो रहे हैं। उन्होंने बताया, "सर्दियों के मौसम में, प्रदूषकों से युक्त हवा वायुमंडल की निचली परतों में, उसी क्षेत्र में जहाँ हम साँस लेते हैं, जम जाती है। इससे सीने में भारीपन होता है और श्वसन संबंधी समस्याओं वाले मरीजों के लिए साँस लेना मुश्किल हो जाता है।"

सिविल अस्पताल के वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ. रजनीश कुमार के अनुसार, सर्दियों के महीने अस्थमा के मरीजों के लिए भी विशेष रूप से कठोर होते हैं। उन्होंने कहा, "ठंड के मौसम में, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और वायुमार्ग अतिसंवेदनशील हो जाते हैं। अस्थमा के मरीजों को अक्सर अधिक बार और गंभीर दौरे पड़ते हैं। उन्हें हल्के लक्षणों को भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए और अगर उन्हें साँस लेने में कोई तकलीफ महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।" स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने आगे चेतावनी दी है कि आने वाले हफ़्तों में पड़ने वाले कोहरे और पाले से श्वसन संबंधी समस्याएँ और बिगड़ सकती हैं। डॉ. कुमार ने कहा, "सर्दियों के मौसम में कई वायरस सक्रिय हो जाते हैं, जिससे संक्रमण बढ़ जाता है। अस्थमा या हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की ज़रूरत है।"

डॉक्टरों ने यह भी बताया कि सर्दियों का मौसम हृदय रोगियों को काफ़ी प्रभावित करता है। एक स्थानीय अस्पताल के हृदय रोग विशेषज्ञ ने कहा, "कम तापमान रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है, जिससे हृदय और महत्वपूर्ण अंगों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। इससे रक्तचाप बढ़ सकता है और हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है।" डॉक्टर ने आगे कहा, "सर्दियों में दिल के दौरे का ख़तरा ज़्यादा होता है क्योंकि हृदय को संकुचित धमनियों में रक्त पंप करने के लिए ज़्यादा मेहनत करनी पड़ती है।" विशेषज्ञों ने यह भी बताया कि बच्चे सर्दी से जुड़ी बीमारियों जैसे खांसी, ज़ुकाम और फ्लू के प्रति ज़्यादा संवेदनशील होते हैं। उन्होंने माता-पिता को सलाह दी कि वे बच्चों को ठंडी हवा से बचाने के लिए, खासकर सुबह और देर शाम को, उचित कपड़े पहनाएँ। डॉक्टरों ने निवासियों से सरल निवारक उपाय करने का आग्रह किया है; गर्म रहें, ठंडी हवाओं के संपर्क में आने से बचें, श्वसन संक्रमण से बचने के लिए मास्क पहनें और संतुलित आहार लें। डॉ. धवन ने कहा, "सावधानी और समय पर चिकित्सा सलाह से ठंड के महीनों में जटिलताओं को रोका जा सकता है।"