Ludhiana: नेत्र सर्जन ने कहा कि पर्यावरण-अनुकूल और शोर रहित आतिशबाजी चुनें

Ludhiana.लुधियाना: दिवाली आते ही लुधियाना रोशनी, हँसी और आतिशबाज़ी से जगमगा उठता है। लेकिन इन सब उत्सवों के बीच, हमारी आँखें अक्सर धुएँ, धूल और आतिशबाज़ी जैसे छिपे हुए खतरों के संपर्क में आती हैं। लुधियाना के नेत्र शल्य चिकित्सक डॉ. हरप्रीत सिंह ने मानव मंदर के साथ बातचीत में आँखों की सुरक्षा और सुरक्षित दिवाली मनाने के कुछ सुझाव और तरकीबें बताईं।

n दिवाली को आँखों के स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा समय क्यों माना जाता है?

दिवाली के दौरान, आतिशबाज़ी से तेज़ रोशनी, गर्मी और हानिकारक रसायन निकलते हैं। आकस्मिक विस्फोट, उड़ती हुई चिंगारियों और धुएँ से आँखों को नुकसान पहुँच सकता है। कई लोग, खासकर बच्चे, बिना उचित सुरक्षा उपायों के पटाखे चलाते हैं। यहाँ तक कि फूलझड़ियाँ और चकरी जैसे गैर-विस्फोटक आतिशबाज़ी से भी इतनी तीखी चिंगारी निकल सकती है कि कॉर्निया—आँख के सामने की पारदर्शी परत—को नुकसान पहुँच सकता है।

n इस दौरान आँखों में होने वाली सबसे आम चोटें क्या हैं?

हर साल, अस्पतालों में पलकों और चेहरे पर जलन, कॉर्निया में खरोंच (आँख की सतह पर खरोंच), राख या चिंगारी के कणों जैसे बाहरी पदार्थों का आँखों में प्रवेश, पटाखे के अवशेषों से रासायनिक क्षति और गंभीर मामलों में, ग्लोब के फटने या रेटिना को नुकसान से स्थायी दृष्टि हानि के मामले सामने आते हैं। इनमें से ज़्यादातर चोटें असुरक्षित तरीके से पटाखे चलाने या दूसरों के बहुत पास पटाखे फोड़ने के कारण होती हैं।

n हम ऐसी चोटों से कैसे बच सकते हैं?

रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होती है। इस दिवाली लोग कुछ व्यावहारिक सुझाव अपना सकते हैं। पटाखे जलाते समय सुरक्षित दूरी बनाए रखें—कम से कम एक हाथ की दूरी। छोटे बच्चों को बिना निगरानी के पटाखे कभी न फोड़ने दें। पटाखे जलाते या उन्हें करीब से देखते समय हमेशा सुरक्षात्मक चश्मा पहनें। अगर आँखों में कुछ गिर जाए तो उन्हें रगड़ने से बचें। इसके बजाय, साफ पानी से धीरे से धो लें। पटाखे संभालने के बाद, हाथों को अच्छी तरह धोएँ, क्योंकि रसायन आँखों में जलन पैदा कर सकते हैं। संकरी गलियों या छतों पर पटाखे फोड़ने के बजाय हमेशा सामुदायिक आतिशबाजी का प्रदर्शन करें।

n अगर पटाखे का कोई कण आँख में चला जाए तो क्या करना चाहिए?

सबसे पहले, आँखों को रगड़ें नहीं। ढीले कणों को धोने के लिए साफ़ पानी या नमक के घोल से हल्के से छींटे मारें। अगर जलन बनी रहती है या दर्द, लालिमा या धुंधली दृष्टि हो, तो तुरंत किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। कभी भी खुद से धँसे हुए कणों को निकालने की कोशिश न करें—इससे चोट और भी गंभीर हो सकती है।

n दिवाली का धुआँ आँखों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

पटाखों के धुएँ और महीन धूल में सल्फर और भारी धातुएँ होती हैं जो आँखों में जलन पैदा करती हैं, जिससे लालिमा, खुजली, पानी आना और एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस हो सकता है। सूखी आँखों वाले, कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले या एलर्जी वाले लोगों को यह ज़्यादा होता है। अपनी सुरक्षा के लिए, भीड़-भाड़ वाले धुएँ वाले इलाकों से बचें, ज़रूरत पड़ने पर लुब्रिकेंट आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें और पटाखे फोड़ते समय खिड़कियाँ बंद रखें।

n क्या दिवाली मनाने के और भी सुरक्षित तरीके हैं?

बिल्कुल! यह त्योहार रोशनी का है, शोरगुल का नहीं। पर्यावरण के अनुकूल और शोर रहित पटाखे चुनें, दीये जलाएँ, अपने घर को सजाएँ और परिवार के साथ समय बिताएँ। इससे न सिर्फ़ आपके आस-पास का वातावरण शांत रहता है, बल्कि प्रदूषण और आँखों की जलन भी कम होती है।

इस दिवाली शहरवासियों के लिए आपका संदेश?

आइए अपनी आँखों की सुरक्षा करके इस दिवाली को सचमुच रोशन बनाएँ। ज़िम्मेदारी से मनाएँ, बच्चों की सुरक्षा करें और आँखों में कोई भी चोट लगने पर तुरंत मदद लें। आख़िरकार, आपकी नज़र ही वो रोशनी है जो हर त्यौहार को रोशन करती है।