Jalandhar के निवासियों ने 2026 के लक्ष्य और आकांक्षाएं साझा कीं

Jalandhar.जालंधर: “2026 में, मेरा प्लान और भी नए तरीके से काम करने का है। मेरे मन में कई नए बिज़नेस गोल हैं। मैं ऐसे और प्रोडक्ट बनाना चाहता हूँ और ऐसी मैन्युफैक्चरिंग यूनिट्स लगाना चाहता हूँ जो अब तक नहीं देखी गई हैं। मेरा इरादा है कि मेरे हैंड टूल्स और स्ट्राइकिंग टूल इन्वेंट्री के लिए और ज़्यादा विदेशी कस्टमर हों। ऐसा करके, मैं ‘मेक इन इंडिया’ के विज़न को आगे बढ़ाना चाहता हूँ और देश को सफलता की राह पर ले जाना चाहता हूँ। मैं यह भी चाहता हूँ कि मेरे साथी बिज़नेसमैन जब भी कोई नाकाम कोशिश हो तो निराश न हों। उतार-चढ़ाव ‘बिज़नेस’ शब्द का मतलब है। टैरिफ बढ़ने वगैरह की वजह से बिज़नेस में आने वाली दिक्कतों को ज़्यादा पॉजिटिव सोच से दूर किया जाना चाहिए।” — गौतम कपूर, होटल मालिक और हैंड टूल बनाने वाले

“मेरा नए साल का गोल माइंडफुलनेस बढ़ाना है। मैं खुद इसकी प्रैक्टिस करने की कोशिश करूँगा और अपने आस-पास के लोगों को भी ज़्यादा अलर्ट रहने और पल में रहने के लिए कहूँगा। हम सभी की ज़िंदगी में दिक्कतें होती हैं। लेकिन अगर हम माइंडफुल रहें और उस सिचुएशन को बड़ा बनाने के बजाय तुरंत संभाल सकें, तो ज़्यादातर चीज़ें वहीं और उसी समय सुलझ सकती हैं। अगर हम सही खाना और सही क्वांटिटी में खाएँगे तो हमारा वज़न नहीं बढ़ेगा। यही बात स्टूडेंट्स पर भी लागू होती है। अगर वे अपनी क्लास में अलर्ट रहते हैं, तो वे कॉन्सेप्ट्स को बेहतर तरीके से समझ पाते हैं। ज़िंदगी की भागदौड़ में, हम चीज़ों को हल्के में लेते हैं और भगवान को थैंक यू बोलना, प्रार्थना करना और हमारे लिए जो कुछ भी करते हैं, उसके लिए उन्हें थैंक यू कहना भूल जाते हैं।” — रश्मि विज, प्रिंसिपल, पुलिस DAV पब्लिक स्कूल

“काश मेरे पास कोई जादू की छड़ी होती और मैं अपने प्रियजनों की सभी इच्छाएँ पूरी कर पाती। एक मैराथनर होने के नाते, मेरा सबसे बड़ा सपना है कि ज़्यादा से ज़्यादा लड़कियाँ और महिलाएँ अपने घरों से बाहर निकलें और दौड़ना, जॉगिंग, योग, साइकिलिंग या जो भी एक्सरसाइज़ वे करना चाहती हैं, उसमें शामिल हों। मुझे खाना बहुत पसंद है लेकिन मैं हमेशा हेल्दी ऑप्शन चुनती हूँ और मैं दूसरों को भी इसके लिए मोटिवेट करती रहती हूँ। मैं लोगों को सलाह देती हूँ कि वज़न घटाने के लिए कभी भी भूखे न रहें और इसके बजाय अच्छे मेटाबॉलिज़्म के लिए 2-2.5 घंटे के बाद थोड़ी-थोड़ी हेल्दी चीज़ें खाते रहें। मैं उन्हें रिफाइंड चीनी, आटा और तेल, आलू और सफेद चावल से दूर रहने और इसके बजाय ताज़े मौसमी फल, सब्ज़ियाँ और बाजरा खूब पानी के साथ खाने के लिए कहती हूँ। अगर हर कोई इस रूटीन को फॉलो करना शुरू कर दे, तो 2026 के लिए मेरा मिशन पूरा हो जाएगा।” — डॉ. पूजा कपूर, बच्चों की डॉक्टर और प्रेसिडेंट, रोटरी क्लब जालंधर वेस्ट।