Jalandhar H1N1 को लेकर डॉक्टर ने दी चेतावनी

Jalandhar जालंधर हर साल इस समय अस्पतालों में एक जैसा पैटर्न देखने को मिलता है—तेज़ बुखार, शरीर में दर्द, गले में खराश और ऐसी खांसी जो ठीक नहीं होती। ज़्यादातर लोग इसे आम मौसमी वायरल इन्फेक्शन मानकर बिना डॉक्टर की सलाह के दवा ले लेते हैं और घर पर ही ठीक होने की उम्मीद करते हैं। लेकिन कुछ दिनों बाद, कई लोग सांस लेने में तकलीफ़ के साथ अस्पताल के इमरजेंसी रूम में वापस आते हैं। अक्सर दूसरी बार अस्पताल आने पर ही H1N1 टेस्ट पॉज़िटिव आता है, और तब तक यह सिर्फ़ एक साधारण फ़्लू नहीं रह जाता।

H1N1 (जिसे आम तौर पर स्वाइन फ़्लू कहा जाता है और नेशनल सेंटर फ़ॉर डिज़ीज़ कंट्रोल ने जिसे आधिकारिक तौर पर सीज़नल इन्फ़्लूएंज़ा A (H1N1)pdm09 नाम दिया है) शुरू में तो आम फ़्लू जैसा ही लगता है, लेकिन यह बहुत तेज़ी से गंभीर रूप ले सकता है। डॉक्टर इस बात पर ज़ोर देते हैं कि मुख्य ख़तरा सिर्फ़ वायरस से नहीं है, बल्कि इस बात से है कि शुरू में यह कितना सामान्य लगता है।

गंभीर हालत वाले लगभग हर मरीज़ ने मुझे यही बात बताई। उन्हें शुरू के दो-तीन दिनों तक लगा कि यह कुछ भी नहीं है। जब तक मरीज़ों को सांस लेने में तकलीफ़ होती है, तब तक इन्फ़्लूएंज़ा फेफड़ों तक फैल चुका होता है। शुरू में हुई यही देरी अक्सर यह तय करती है कि कोई व्यक्ति घर पर आराम से ठीक हो जाएगा या उसे अस्पताल के बिस्तर पर ऑक्सीजन सपोर्ट की ज़रूरत पड़ेगी।

यह फ़्लू दूसरों से अलग क्यों है?

H1N1 भी सांस से जुड़ी अन्य बीमारियों की तरह ही खांसी, छींक और संक्रमित सतहों को छूने से फैलता है। जहाँ एक स्वस्थ वयस्क आम वायरल फ़्लू की तरह एक हफ़्ते में ठीक हो सकता है, वहीं कमज़ोर इम्यूनिटी वाले लोगों में H1N1 तेज़ी से वायरल निमोनिया का रूप ले सकता है। गर्भावस्था के दौरान फेफड़ों की क्षमता और इम्यून सिस्टम दोनों में बदलाव आते हैं, जिससे गर्भवती महिलाओं के लिए H1N1 एक गंभीर मेडिकल समस्या बन सकता है। डायबिटीज़, हार्ट फ़ेलियर, अस्थमा या किडनी की बीमारी जैसी पुरानी बीमारियां शरीर पर अतिरिक्त दबाव डालती हैं। H1N1 इन्फ़्लूएंज़ा के कारण ब्लड शुगर का स्तर बढ़ सकता है और पहले से मौजूद बीमारियां तेज़ी से गंभीर रूप ले सकती हैं।

लक्षण और तुरंत इलाज कब लें

शुरू के 24-48 घंटों में बुखार और शरीर में दर्द फ़्लू के आम लक्षण हैं और आमतौर पर इनसे घबराने की ज़रूरत नहीं होती। हालांकि, अगर आपको या आपके किसी करीबी को इनमें से कोई भी लक्षण दिखे, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:

सांस लेने में दिक्कत या बहुत तेज़ी से सांस चलना

सीने में लगातार दर्द या दबाव महसूस होना

होंठ या उंगलियों के पोरों का नीला पड़ना

अचानक चक्कर आना, उलझन होना या नींद से जागने में मुश्किल होना

पहले से मौजूद किसी बीमारी का अचानक बिगड़ जाना

सबसे ज़्यादा खतरा किसे है?

अगर आप इनमें से किसी भी श्रेणी में आते हैं, तो आपको अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए:

गर्भवती महिलाएं (किसी भी तिमाही में)

5 साल से कम उम्र के बच्चे और 65 साल या उससे ज़्यादा उम्र के वयस्क

डायबिटीज के मरीज़ (भले ही उनका ब्लड शुगर कंट्रोल में हो)

दिल, फेफड़े या किडनी की बीमारी वाले लोग

इम्यूनोसप्रेसिव दवाएं या लंबे समय से स्टेरॉयड थेरेपी ले रहे लोग

हेल्थकेयर वर्कर और भीड़-भाड़ वाली सार्वजनिक जगहों पर अक्सर जाने वाले लोग

बचाव और समय पर इलाज से जान बचाई जा सकती है

वैक्सीन लगवाएं

हर साल फैलने वाले H1N1 स्ट्रेन से निपटने के लिए सालाना सीज़नल फ्लू शॉट को अपडेट किया जाता है। गंभीर बीमारी और अस्पताल में भर्ती होने की नौबत आने से बचने के लिए यह सबसे असरदार उपाय है। समय पर इलाज कराएं अगर डॉक्टर सलाह दें, तो एंटीवायरल दवाएं लक्षण शुरू होने के पहले 48 घंटों के भीतर लेने पर सबसे ज़्यादा असरदार होती हैं।