Himachal: रोजमर्रा की गतिविधियों को निवारक चिकित्सा में बदलने के लिए कल्याण अभियान

Himachal Pradesh.हिमाचल प्रदेश: योग मानव विकास ट्रस्ट, बनीखेत ने राष्ट्रीय जलविद्युत निगम (एनएचपीसी) लिमिटेड और पतंजलि योगपीठ के सहयोग से शुक्रवार को एनएचपीसी क्षेत्रीय कार्यालय में स्वास्थ्य मित्र अभियान का औपचारिक शुभारंभ किया। एनएचपीसी दिवस पर शुरू किए गए इस स्वास्थ्य-संचालित अभियान का उद्देश्य लोगों को दैनिक गतिविधियों को निवारक चिकित्सा में बदलकर एक स्वस्थ, दवा-मुक्त जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है। एनएचपीसी के कार्यकारी निदेशक ओम प्रकाश और एसडीएम अनिल भारद्वाज ने ट्रस्ट के प्रतिनिधियों और स्वास्थ्य अधिवक्ताओं की उपस्थिति में कार्यक्रम का उद्घाटन किया। कानपुर, भोपाल, देहरादून, नई दिल्ली, फरीदाबाद और हरिद्वार के प्रतिभागी और समर्थक वर्चुअल माध्यम से इस शुभारंभ में शामिल हुए। सामूहिक रूप से "स्वास्थ्य संकल्प पत्र" का वाचन किया गया, जिसमें आत्म-अनुशासन के प्रति प्रतिबद्धता की पुष्टि की गई और दूसरों को भी स्वास्थ्य के मार्ग पर चलने के लिए प्रेरित किया गया।

यह अभियान मानव शरीर की प्राचीन समझ की ओर ध्यान आकर्षित करता है, जो एक अत्यधिक बुद्धिमान, स्व-नियमन प्रणाली है जो निरंतर चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना स्वास्थ्य को बनाए रखने में सक्षम है। ट्रस्ट ने इस बात पर ज़ोर दिया कि हज़ारों सालों से भारतीय बिना डॉक्टर या दवाइयों के भी स्वस्थ रहे हैं - यह परंपरा आज भी योग साधना में परिलक्षित होती है, वाईएमवीटी की अध्यक्ष किरण डोडोमा ने कहा। यह दैनिक आदतों जैसे कि अनुचित नींद, गलत बैठने और खड़े होने की मुद्रा, शारीरिक गतिविधि की कमी, गलत आहार विकल्प और मोबाइल फ़ोन का अत्यधिक उपयोग - को सुधारने की सख़्त ज़रूरत पर ज़ोर देता है - ये सभी आधुनिक जीवनशैली विकारों में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं। यह पहल लोगों को बोलने, खाने, पानी पीने, साँस लेने, देखने, सुनने और सामान्य आचरण के सही तरीकों के बारे में शिक्षित करेगी - ऐसे कार्य जो या तो स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं या बीमारी पैदा कर सकते हैं। समर्थकों के माध्यम से 10,000 से ज़्यादा लोगों को अभियान का संदेश मिल चुका है। ट्रस्ट की योजना स्कूलों, कॉलेजों, पंचायतों और मीडिया मंचों पर चरणबद्ध तरीके से इस अभियान का विस्तार करने की है। 2026 तक चलने के लिए डिज़ाइन किया गया यह अभियान समग्र स्वास्थ्य, जागरूकता और नशामुक्त जीवन पर केंद्रित एक राष्ट्रव्यापी आंदोलन का निर्माण कर सकता है।