शांति के लिए एक्सरसाइज़ करें, बीमारियों को दूर रखें: Doctor

Ludhiana.लुधियाना: पेशे से डॉक्टर, राजीव सूद स्पोर्ट्समैनशिप करते हैं और अपने मरीज़ों को इलाज के बजाय बचाव को प्राथमिकता देने के लिए मनाते हैं, इसके लिए वे रूटीन में कोई भी एक्सरसाइज़ करते हैं। पिछले दो दशकों से ट्रेकिंग, साइकिलिंग और रनिंग उनका पैशन रहा है। सूद ने हिमालय की कुछ सबसे ऊंची चोटियों पर चढ़ाई की है, इसके अलावा वे सभी पांच कैलाशों — कैलाश मानसरोवर, आदि कैलाश या छोटा कैलाश, श्रीखंड महादेव, किन्नर कैलाश और मणिमहेश कैलाश — और कैलाश — केदारनाथ, तुंगनाथ, रुद्रनाथ, मध्यमहेश्वर और कल्पेश्वर — की तीर्थयात्रा भी कर चुके हैं, जिसमें मुश्किल पहाड़ी रास्तों का लंबा रास्ता शामिल है। उन्होंने बद्रीनाथ की तीर्थयात्रा भी की है।

सूद ने दो दशक पहले अपने माता-पिता के सम्मान में ट्रेकिंग शुरू की थी, जिन्हें वे भगवान शिव से जुड़े सभी मंदिरों में ले जाना चाहते थे। वे आम तौर पर ऐसे ट्रेक से बचते हैं जो भगवान शिव के मंदिर तक नहीं ले जाते। सूद ने कहा, “हालांकि मेरे साथ आने वाले दोस्त शौक के तौर पर ट्रेकिंग करते हैं, लेकिन मैं खास तौर पर भगवान शिव की पूजा करने के मकसद से ट्रेकिंग पर जाता हूं।” सूद ने अपने जान-पहचान वालों, जिसमें मरीज़ भी शामिल हैं, को स्पोर्ट्समैनशिप और एक्सरसाइज को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाने और बीमारियों का शिकार होने से बचने के लिए प्रेरित करने की कोशिश की है।