Amritsar: स्वास्थ्य विभाग ने सर्दियों में मौसमी बीमारियों से बचने के लिए जारी की एडवाइजरी

Amritsar.अमृतसर: सर्दियों के मौसम के आगमन के साथ, स्वास्थ्य विभाग ने आम जनता के लिए एक एडवाइजरी जारी की है, जिसमें लोगों, खासकर बच्चों, बुजुर्गों और हृदय रोगियों से मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए विशेष सावधानी बरतने का आग्रह किया गया है। एडवाइजरी के अनुसार, आने वाले हफ्तों में तापमान में अचानक गिरावट से श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा और सर्दी से संबंधित अन्य बीमारियों में वृद्धि हो सकती है। विभाग ने लोगों को गर्म कपड़े पहनने, अपने सिर, कान और पैरों को अच्छी तरह से ढकने और ठंडी हवाओं के संपर्क में आने से बचने की सलाह दी है, खासकर सुबह और देर शाम के समय। बुजुर्गों और हृदय या श्वसन संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने के लिए कहा गया है। सिविल सर्जन डॉ. स्वर्णजीत धवन ने कहा, "सर्दियां हृदय और फेफड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालती हैं। अस्थमा, ब्रोंकाइटिस या उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को नियमित रूप से अपनी दवाएं लेनी चाहिए और सांस लेने में तकलीफ या सीने में तकलीफ होने पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।"

बच्चों को भी एक संवेदनशील समूह के रूप में पहचाना गया है। माता-पिता को सलाह दी गई है कि वे सुनिश्चित करें कि उनके बच्चे ठंड से पर्याप्त रूप से सुरक्षित रहें, पौष्टिक भोजन करें और रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं। स्कूलों से अनुरोध किया गया है कि वे अत्यधिक ठंड के दिनों में सुबह-सुबह बाहरी गतिविधियों से बचें। स्वास्थ्य विभाग ने फ्लू के टीके लगवाने, घरों में उचित वेंटिलेशन बनाए रखने और कमरों को गर्म व सूखा रखने की भी सलाह दी है। लोगों को बंद जगहों पर भीड़भाड़ से बचने और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए स्वच्छता बनाए रखने की सलाह दी गई है। अधिकारियों ने बताया कि इस सलाह का उद्देश्य मौसमी अस्पताल में भर्ती होने वालों की संख्या को कम करना है, जो आमतौर पर दिसंबर और जनवरी के दौरान सर्दी-जुकाम से जुड़ी जटिलताओं के कारण बढ़ जाती है। बयान में आगे कहा गया है, "सर्दियों में बचाव ही सबसे अच्छा बचाव है।" साथ ही, नागरिकों से सतर्क रहने, गर्म रहने और लगातार खांसी, बुखार या सांस लेने में तकलीफ होने पर चिकित्सा सहायता लेने का आग्रह किया गया है।