Agriculture University ने छात्राओं के लिए जिम सेशन शुरू किया

Ludhiana.लुधियाना: फास्ट फूड की ऑनलाइन डिलीवरी में बढ़ोतरी ने युवाओं की हेल्थ पर बुरा असर डाला है। उनके लिए घर का बना खाना आखिरी पसंद बन गया है। इसे ठीक करने के लिए, पंजाब एग्रीकल्चरल यूनिवर्सिटी (PAU) राज्य सरकार के साथ मिलकर कई एहतियाती कदम उठा रही है और युवाओं की फिजिकल और मेंटल हेल्थ के लिए हेल्थ अवेयरनेस के साथ-साथ ट्रेनिंग कैंप भी लगा रही है। बढ़ते मोटापे से युवाओं में कई हेल्थ प्रॉब्लम हो रही हैं, इसे देखते हुए PAU ने आज लड़कियों के लिए जिम प्रैक्टिस सेशन शुरू किया।

आज जिम में 40 स्टूडेंट्स के पहले बैच का स्वागत करते हुए, PAU के वाइस-चांसलर डॉ. सतबीर सिंह गोसल ने शरीर को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी खाने की आदतें और रेगुलर एक्सरसाइज के महत्व पर ज़ोर दिया। उन्होंने वहां मौजूद लोगों को सलाह दी कि पुरानी कहावत 'हेल्थ ही वेल्थ है' Gen Z की प्रायोरिटी बननी चाहिए, साथ ही डाइट में ताज़े फल, सब्जियां और दालें शामिल करने का सुझाव दिया। यह कहते हुए कि हर बिज़नेस के अपने फायदे और नुकसान होते हैं, डॉ. गोसल ने युवाओं से कहा कि वे ताज़ी चीज़ों से बना घर का बना खाना चुनें और ज़रूरी न्यूट्रिएंट्स दें, और फ़ूड डिलीवरी ऐप से ऑर्डर किए गए प्रोसेस्ड फ़ूड आइटम्स को सिर्फ़ खास मौकों पर ही खाएं। रजिस्ट्रार डॉ. ऋषि पाल सिंह ने कहा कि वेलनेस जिम, जिसमें सभी लेटेस्ट एक्सरसाइज़ मशीनें हैं, राज्य सरकार की पैसे की मदद से बनाया गया है।