अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023 के लिए पंचकूला में लगा 3 दिवसीय प्रशिक्षण शिविर

पंचकूला। नौवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023 के उपलक्ष्य में जिला प्रशासन पंचकूला एवं आयुष विभाग द्वारा 16 जून तक तीन दिवसीय प्रशिक्षण शिविर प्रातः 6 बजे से 7ः30 बजे तक किया गया।

जिला आयुर्वेद अधिकारी डा. दिलीप कुमार मिश्रा ने बताया कि इस प्रशिक्षण शिविर में जिले के मंत्री, सांसद, विधायक, प्रशासनिक अधिकारी, सभी विभागों के अधिकारी/कर्मचारी, निर्वाचित सदस्य, पुलिस विभाग के अधिकारी/कर्मचारी, एनसीसी कैडेट, स्काउट कैडेट, नेहरू युवा केन्द्र स्टाफ और इच्छुक जन साधारण को योग प्रशिक्षण दिया गया। यह प्रशिक्षण आयुष विभाग के योग विशेषज्ञों, योग समितियों के योग शिक्षक, खेल विभाग के योग प्रशिक्षकों ने दिया।

उन्होंने बताया कि प्रशिक्षण शिविर का दूसरे दिन परेड ग्राउड, सेक्टर-5 में शुभारंभ आईटीबीपी भानू के महानिरीक्षक ईश्वर सिंह दूहन ने किया। योग प्रोटोकाॅल का अभ्यास पतंजलि योग शिक्षकों द्वारा कराया गया, जिसमें लगभग 600 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया। प्रशिक्षण शिविर का आंरभ प्रार्थना मंत्र के उच्चारण से किया गया।

तदोपरांत योग क्रियाओं जैसे ताडासन, वृक्षासन, पादहस्त, अर्धचक्रासन, वज्रासन, उत्तानमण्डुक, उष्ट्रासन, वक्रासन, मक्रासन, शलभासन, सेतुबंध, उत्तानपादासन, पवनमुक्त, अर्धहलासन, अनुलोम विलोम, कपालभाती, भ्रामरी का अभ्यास करवाते हुए यौगिक क्रियाओं द्वारा होने वाले लाभों की भी जानकारी दी।

परेड ग्राउड, सेक्टर-5, पंचकूला व खण्ड स्तर पर 11 योग व्यायामशालाओं में योग सहायकों द्वारा जागरूकता रैली निकाली गई। इसमें जिला स्तर पर 500 से अधिक व खण्ड स्तर पर 300 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया। जागरूकता रैली का मुख्य उद्देश्य लोगो को ’’योग करें, रोज करें, निरोग रहें’’ के बारे में जागरूक करना है।

उन्होंने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस- 2023 के उपलक्ष में हरियाणा योग आयोग के निर्देशन एवं जिला प्रशासन और आयुष विभाग के सहयोग से संपूर्ण प्रांत में 2000 से अधिक ’’योग जागरूकता यात्रा’’ निकाली गई । इस वर्ष हरियाणा में योग को घर घर तक पहुंचाने के लिए अथक प्रयास किए गए।