Karnataka: तापमान बढ़ने के कारण कर्नाटक स्वास्थ्य विभाग ने जारी की सलाह
बेंगलुरु: कर्नाटक में तापमान बढ़ने के साथ ही राज्य के स्वास्थ्य विभाग ने हीटवेव एडवाइजरी जारी की है, जिसमें लोगों से विशेष रूप से दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच सावधानी बरतने का आग्रह किया गया है, जब गर्मी से संबंधित बीमारियों का खतरा सबसे अधिक होता है।
विभाग ने इस बात पर जोर दिया कि लोगों को जितना संभव हो सके हाइड्रेटेड, ढके हुए और घर के अंदर रहना चाहिए। इसने कार्यस्थलों पर गर्मी से संबंधित आपात स्थितियों के लिए प्राथमिक चिकित्सा प्रतिक्रिया योजना पर भी जोर दिया।
एडवाइजरी में बार-बार पानी पीने का सुझाव दिया गया है, भले ही प्यास न हो, क्योंकि प्यास निर्जलीकरण का विश्वसनीय संकेतक नहीं है। इसने यात्रा करते समय पीने का पानी साथ रखने, ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) या घर में बने पेय जैसे नींबू पानी, छाछ या नमक मिलाए गए फलों के रस और पानी से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे तरबूज, खरबूजा, संतरे, अंगूर, खीरे और सलाद का सेवन करने जैसे कदमों पर जोर दिया।
