Lunglei ने 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया

लुंगलेई Lunglei: 10th International Yoga Day 21 जून, 2024 को सी.थुआमलुआ मुआल, लुंगलेई में मनाया गया। उत्सव कार्यक्रम का उद्देश्य योग को एक ऐसे आंदोलन के रूप में उजागर करना है जो किसी के लचीलेपन को उन्नत करता है और समाज में प्रत्येक व्यक्ति के कल्याण को बढ़ावा देता है।

इस कार्यक्रम में शिक्षकों, एनसीसी कर्मचारियों और नागरिक अधिकारियों के साथ लगभग 400 उत्साही और उत्साही एनसीसी कैडेटों ने भाग लिया। 2 मिज़ो बीएन एनसीसी के कमांडिंग ऑफिसर ने स्वागत भाषण के साथ कार्यक्रम की शुरुआत की, जिसमें योग के स्वास्थ्य लाभों और इसे हमारी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के महत्व पर प्रकाश डाला गया। इसके बाद योग प्रोटोकॉल सत्र हुआ जिसमें विभिन्न आसन और प्राणायाम (साँस लेने की तकनीक) शामिल थे।

एक संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने में योग के महत्व की बढ़ती मान्यता के प्रमाण के रूप में इस कार्यक्रम में अच्छी संख्या में लोग शामिल हुए और इसे स्वीकार किया गया।