अब, हीटवेव के बीच SWGH DC ने एडवाइजरी जारी की
तापमान में असामान्य वृद्धि के कारण मौजूदा स्थिति के मद्देनजर, दक्षिण पश्चिम गारो हिल्स के उपायुक्त एवीडी शिरा ने आम जनता के लिए एक परामर्श जारी किया है, जिसमें गर्मी की लहर के प्रभाव को रोकने या कम करने के लिए अपनाई जाने वाली सावधानियों को सूचीबद्ध किया गया है। ज़िला।
एक बयान में, डीसी ने जनता को विशेष रूप से दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच धूप में बाहर जाने से बचने और हाइड्रेटेड रहने और पर्याप्त मात्रा में पानी पीने का सुझाव दिया।
जनता को हल्के कपड़े पहनने और सुरक्षात्मक सामान जैसे धूप का चश्मा, छाता आदि का उपयोग करने का भी सुझाव दिया गया है।
इसके अलावा, जनता को ज़ोरदार गतिविधियों से बचने और तापमान अधिक होने पर बाहर काम करने के लिए भी कहा गया है, जो दोपहर 12 से 3 बजे के बीच है।
डीसी ने शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड पेय और उच्च प्रोटीन वाले भोजन के सेवन के प्रति भी आगाह किया।
“अगर किसी को बाहर धूप में काम करना पड़े तो ठंडक के लिए टोपी या छाते का इस्तेमाल करें और नम कपड़े का इस्तेमाल करें। शरीर को फिर से हाइड्रेट करने के लिए ओआरएस और घर में बने पेय जैसे लस्सी, चावल का पानी, नींबू पानी, छाछ का उपयोग करें; पार्क किए गए वाहनों में बच्चों या पालतू जानवरों को छोड़ने से बचें और अगर कोई बेहोश या बीमार महसूस करता है तो डॉक्टर को दिखाएं।
इस बीच, स्कूलों को भी निर्देशित किया गया है कि वे छात्रों के लिए बाहरी गतिविधियों से बचें और यह सुनिश्चित करें कि उपरोक्त सावधानियों का पालन किया जाए।
