Kerala : व्लॉगर्स और सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर्स की किशोरों में लत चिंता का विषय

कोझिकोड KOZHIKODE : ऑनलाइन गेमिंग और सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के अत्यधिक उपयोग की तर्ज पर, ऑनलाइन इन्फ्लुएंसर्स Online Influencers के साथ नियमित रूप से जुड़े रहना और फूड और ट्रैवल व्लॉग्स को फॉलो करना किशोरों में एक तरह की डिजिटल लत बन गई है। सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर्स को अक्सर रोल मॉडल और ट्रेंडसेटर के रूप में देखा जाता है, उनकी राय और व्यवहार विशेष रूप से किशोरों को प्रभावित करते हैं।

लिंग के बावजूद, किशोर सोशल मीडिया कंटेंट की ओर अधिक आकर्षित होते हैं, खासकर व्लॉगर्स और इन्फ्लुएंसर्स द्वारा बनाए गए कंटेंट की ओर। कोझिकोड स्थित मनोचिकित्सक डॉ. पी.एन. सुरेश कुमार कहते हैं, "लत के कुछ चरम मामलों में अस्पताल में भर्ती होने की नौबत भी आ गई है। बच्चे उन्हें रोल मॉडल और आदर्श के रूप में देखते हैं और उनकी जीवनशैली की नकल करने या उनकी शैलियों की नकल करने के लिए किसी भी हद तक जाने की कोशिश करते हैं।" डॉ. सुरेश ने बताया, "कोझिकोड की एक 16 वर्षीय लड़की का हाल ही में मामला सामने आया था, जिसे दक्षिण कोरियाई आइडल की लत थी।

उसने अपना खाना खाना बंद कर दिया, जिससे उसका स्वास्थ्य और पढ़ाई भी प्रभावित हुई।" केरल पुलिस के डिजिटल डी-एडिक्शन (डी-डीएडी) केंद्रों के मनोवैज्ञानिक और अधिकारी युवाओं में सोशल मीडिया प्रभावितों की लत को लेकर समान रूप से चिंतित हैं। कोझिकोड सोशल पुलिसिंग और डी-डीएडी के प्रभारी अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक के ए शशिधरन ने कहा, "सामाजिक पुलिसिंग निदेशालय के नेतृत्व में शुरू किए गए डी-डीएडी केंद्र डिजिटल लत से पीड़ित 18 वर्ष तक के बच्चों को मुफ्त परामर्श प्रदान कर रहे हैं, जिससे तनाव का स्तर और व्यक्तित्व विकार बढ़ रहे हैं।" "व्लॉग की लत और सोशल मीडिया प्रभावितों की जीवनशैली एक बढ़ती हुई चिंता है। महामारी के बाद से, ऑनलाइन कक्षाओं के कारण बच्चे मोबाइल फोन और इंटरनेट के उपयोग के संपर्क में अधिक आ गए हैं।

अब उन्हें ऑनलाइन सामग्री का सुरक्षित इंटरनेट उपयोग सिखाना और उन्हें किसी भी तरह की लत से बचने में मदद करना महत्वपूर्ण है," शशिधरन ने कहा। अधिकारियों के अनुसार, लाइवस्ट्रीमर्स भी युवाओं को ऑनलाइन गेम की ओर आकर्षित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कोझिकोड के चेरुवन्नूर की रहने वाली सहाना एस राजन, जिनके यूट्यूब चैनल ‘रीनास कलावारा’ पर 3.5 लाख से ज़्यादा सब्सक्राइबर हैं और फेसबुक और इंस्टाग्राम पर 2 लाख फ़ॉलोअर्स हैं, कहती हैं कि उन्हें खुशी है कि लोग उन्हें फ़ॉलो कर रहे हैं और सोशल मीडिया पर उनकी प्रतिभा को पहचान रहे हैं। हालाँकि, दो बेटियों की माँ बच्चों में डिजिटल लत को लेकर भी चिंतित हैं।

“सोशल मीडिया इन्फ़्लुएंसर्स द्वारा बनाए जाने वाले कंटेंट बहुत ज़्यादा हैं। इसमें रोज़मर्रा की दिनचर्या, मज़ाक और यहाँ तक कि अनौपचारिक बातचीत भी शामिल है। हम यह अनुमान नहीं लगा सकते कि कंटेंट लोगों को कैसे प्रभावित करेगा। सोशल मीडिया इन्फ़्लुएंसर की पहली प्राथमिकता ऐसी कंटेंट बनाना है जो लोगों को तुरंत आकर्षित करे,” सहाना कहती हैं।

“हालाँकि, किसी भी क्षेत्र की तरह, कंटेंट क्रिएटर को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वे क्या करते हैं। बच्चों में लत के मामले में, घरों में इंटरनेट या गैजेट्स के सुरक्षित और सीमित इस्तेमाल को बढ़ावा दिया जाना चाहिए। सोशल मीडिया सहित किसी भी चीज़ को बच्चों की पढ़ाई या सेहत पर प्रतिकूल प्रभाव डालने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए,” सहाना ने कहा, जो सोशल मीडिया कंटेंट क्रिएटर्स के लिए पंजीकृत संगठन, कंटेंट क्रिएटर्स ऑफ़ केरल की सदस्य हैं।

बच्चों के बीच सुरक्षित इंटरनेट उपयोग

किशोरों के लिए मोबाइल फोन, लैपटॉप, कंप्यूटर या टैब का उपयोग करने की अवधि तय करें

बच्चों द्वारा गैजेट पर एक्सेस की जाने वाली सामग्री की निगरानी करें

बच्चों को सोशल मीडिया के माध्यम से एक्सेस की गई जानकारी की विश्वसनीयता की जाँच करना सिखाएँ

किसी भी गैजेट या ऐप तक पहुँचने के लिए सुरक्षा सुविधाओं का उपयोग करें। माता-पिता के बीच पासवर्ड गोपनीय रखें। बच्चों की मदद करें, जब वे पढ़ाई या नए कौशल सीखने के लिए गैजेट का उपयोग कर रहे हों। बच्चों में व्यवहार संबंधी बदलावों पर नज़र रखें। डिजिटल लत के लिए पेशेवर मनोवैज्ञानिक सहायता के मामले में, केरल पुलिस की चिरी हेल्पलाइन 9497900200 पर डायल करें। डी-डीएडी केंद्र। सामाजिक पुलिस निदेशालय के नेतृत्व में शुरू किए गए डिजिटल नशा मुक्ति (डी-डीएडी) केंद्र, डिजिटल लत से पीड़ित 18 वर्ष तक के बच्चों को मुफ़्त परामर्श प्रदान कर रहे हैं, जिसके कारण तनाव का स्तर बढ़ रहा है और व्यक्तित्व विकार हो रहे हैं।

'लोगों पर प्रभाव का अनुमान नहीं लगाया जा सकता'। चेरुवन्नूर, कोझिकोड की सहाना एस राजन, जिनके यूट्यूब चैनल 'रीनास कलावारा' के 3.5 लाख से ज़्यादा सब्सक्राइबर हैं और फेसबुक और इंस्टाग्राम पर 2 लाख फ़ॉलोअर्स हैं, कहती हैं, "प्रभावशाली लोग जो कंटेंट बनाते हैं, वह बहुत बड़ा होता है। हम यह अनुमान नहीं लगा सकते कि यह लोगों को कैसे प्रभावित करेगा, लेकिन हमें इस बात को लेकर सावधान रहना चाहिए कि वे क्या करते हैं।" कोझिकोड की 16 वर्षीय लड़की को दक्षिण कोरियाई मूर्तियों की लत थी, उसने खाना खाना बंद कर दिया था, जिससे उसके स्वास्थ्य और पढ़ाई पर असर पड़ा