किशोर मधुमेह से निपटने की बारीकियां

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | बेंगलुरू: भारत पहले से ही मधुमेह से पीड़ित एक विशाल वयस्क आबादी के साथ दुनिया की मधुमेह की राजधानी के रूप में जाना जाता है। बच्चों में, टाइप-1 मधुमेह मधुमेह का सबसे आम रूप है और यह 1 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रभावित कर सकता है। बचपन का मधुमेह बढ़ रहा है, दुनिया भर में अनुमान है कि 15 साल से कम उम्र के 1 लाख बच्चों में टाइप-1 मधुमेह होने की संभावना है। यह ऑटोइम्यूनिटी नामक एक प्रक्रिया के कारण विकसित होता है जिससे अग्न्याशय की बीटा कोशिकाओं का स्थायी विनाश होता है जिससे इंसुलिन का उत्पादन कम या बिल्कुल नहीं होता है। यह उच्च रक्त शर्करा को जन्म देता है जिसके परिणामस्वरूप अनुपचारित होने पर अंगों को कई अल्पकालिक और दीर्घकालिक क्षति होती है।

द हंस इंडिया से बात करते हुए, नम्रता उपाध्याय, बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एस्टर आरवी अस्पताल ने कहा, "टाइप 2 मधुमेह जिसे कभी वयस्कों की बीमारी माना जाता था, बच्चों में तेजी से बढ़ रहा है और आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से उत्पन्न होता है। बच्चे पैदा होते हैं। जन्म के समय कम वजन वाले और जो बचपन में तेजी से बढ़ते हैं, उनमें जोखिम बढ़ सकता है। जीवन शैली के कारक जैसे अत्यधिक वसा और कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन, पूर्व-पैकेज्ड, परिष्कृत और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, न्यूनतम शारीरिक गतिविधि के साथ, बढ़ी हुई मात्रा बाहर खेलने की तुलना में टीवी, कंप्यूटर गेम, टेक्स्टिंग आदि देखने में स्क्रीन समय बच्चों को अधिक वजन और मोटापे का कारण बनता है। यह उन्हें इंसुलिन उत्पादन और क्रिया को एक ओवरड्राइव पर धकेल कर टाइप -2 मधुमेह और इसकी जटिलताओं के विकास के उच्च जोखिम में डालता है। अध्ययनों से पता चला है कि बच्चों में टाइप-2 डायबिटीज की शुरुआत पहले अधिक गंभीर होती है और वयस्कों की तुलना में तेजी से बढ़ती है।"

मधुमेह के लक्षण- मधुमेह वाले बच्चों में अधिक प्यास लगना, पेशाब लगना, हाल ही में बिस्तर गीला करना, सामान्य या बढ़ी हुई भूख के बावजूद वजन कम होना जैसे क्लासिक लक्षण हो सकते हैं। इसके अलावा, छोटे बच्चों में संक्रमण की आवृत्ति बढ़ सकती है, और वजन बढ़ने में विफलता हो सकती है। अनुपचारित टाइप- 1 मधुमेह वाले बच्चे केटोएसिडोसिस के साथ पेश कर सकते हैं, जिसमें कीटो एसिड शरीर में जमा हो जाता है जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और उल्टी, निर्जलीकरण और अत्यधिक थकान हो सकती है, जो अक्सर बच्चे को टाइप -1 डी का पता चलता है। ये बच्चे होंगे एक आपात स्थिति के रूप में इलाज की जरूरत है। टाइप -2 मधुमेह वाले बच्चे अक्सर अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं और उन्हें प्यास और पेशाब भी बढ़ सकता है और वे आसानी से थकान महसूस करते हैं और स्कूल में अच्छा प्रदर्शन करने में असमर्थ हो सकते हैं।

माता-पिता के समर्थन पर बात करते हुए डॉ. नम्रता उपाध्याय ने कहा, "अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे में मधुमेह के कोई भी लक्षण हो सकते हैं, तो आपके बच्चे के रक्त शर्करा की जांच करवाना आवश्यक है। टाइप 1 मधुमेह वाले बच्चे, एक बार इलाज शुरू करने के बाद, अस्थायी रूप से एक चरण में जा सकते हैं। बहुत कम इंसुलिन की आवश्यकता जिसे "हनीमून" चरण के रूप में संदर्भित किया जाता है और कुछ लोग इस चरण को मधुमेह के इलाज के रूप में भूल सकते हैं। आपके डॉक्टर द्वारा पर्यवेक्षण के बिना इंसुलिन को छोड़ने से बच्चे में गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इसलिए इसे प्राप्त करना आवश्यक है आपके बच्चे का एक पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया गया है जो उचित मार्गदर्शन कर सकता है। मधुमेह वाले बच्चे पेशेवर और पारिवारिक समर्थन के साथ एक सामान्य जीवन जी सकते हैं। माता-पिता के रूप में, वे अपने बच्चे को जो सबसे अच्छा उपहार दे सकते हैं, वह खुद रोल मॉडल बनना और उदाहरण के लिए नेतृत्व करना है, विशेष रूप से स्वस्थ खाने की आदतों को अपनाना, खुद को शारीरिक रूप से सक्रिय रखना और अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे में मधुमेह के लक्षण हैं तो अपने बच्चे की जांच करवाएं और अपने बच्चे की जांच भी करवाएं मोटापे के लिए।"

उच्च कैलोरी/उच्च चीनी और प्रसंस्कृत भोजन, शक्करयुक्त पेय का सेवन कम से कम करना, स्वस्थ खाने की प्रथाओं को अपनाना- प्रतिदिन एक इंद्रधनुष खाना- एक दिन में कम से कम 5 अलग-अलग प्रकार के पूरे फल और सब्जियां, संपूर्ण परिष्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन, परहेज भोजन के दौरान स्क्रीन समय और दिन में कम से कम 30 मिनट के लिए किसी भी प्रकार के शारीरिक व्यायाम में संलग्न होना।

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CREDIT NEWS: thehansindia