Sri Sri Ravi Shankar बोले— AI के दौर में हम मानवीय बुद्धिमत्ता और अंतर्ज्ञान को बढ़ावा दे रहे

Bengaluru: द आर्ट ऑफ़ लिविंग इंट्यूशन प्रोसेस के 11,000 से ज़्यादा बच्चे और माता-पिता बेंगलुरु के इंटरनेशनल सेंटर में एक दिन के इवेंट के लिए इकट्ठा हुए। यह इवेंट मेडिटेशन, अवेयरनेस एक्टिविटीज़ और इंसानी क्षमता के डेमोंस्ट्रेशन पर फोकस था। यह देश के सबसे बड़े इंट्यूटिव लर्निंग और सेंसरी एक्सरसाइज़ के शोकेस में से एक बन गया।

इस बड़े इवेंट में बच्चों ने कई तरह की एक्टिविटीज़ में हिस्सा लिया, जैसे आंखों पर पट्टी बांधकर पढ़ना, इंट्यूटिव गेम्स, मेमोरी-बेस्ड टास्क, जल्दी पैटर्न पहचानने की एक्सरसाइज़, आंखों पर पट्टी बांधकर टिक-टैक-टो और पिक्चर कॉपी करना। हालांकि, इस मौके की सबसे खास बात यह थी कि 50 बच्चों ने आंखों पर पट्टी बांधकर आश्रम के मैदान में साइकिल चलाई, और द आर्ट ऑफ़ लिविंग के इंट्यूशन प्रोसेस से सिखाई गई टेक्नीक की रिहर्सल करने के बाद घुमावदार रास्तों पर साइकिल चलाई।

ऑर्गनाइज़र ने इन एक्टिविटीज़ को फोकस्ड अवेयरनेस, मेडिटेशन, सांस लेने की एक्टिविटी, इमोशनल बैलेंस और लगातार प्रैक्टिस से डेवलप हुई बेहतर समझ का नतीजा बताया।

गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने बच्चों और पेरेंट्स से बातचीत की

सुबह के सेशन में दुनिया भर के आध्यात्मिक गुरु गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने वेन्यू पर मौजूद 7,000 से ज़्यादा बच्चों से बातचीत की। पेरेंट्स और पार्टिसिपेंट्स को संबोधित करते हुए, गुरुदेव ने कहा, “बच्चों तक यह ज्ञान और समझदारी पहुँचाकर, आप इतिहास रच रहे हैं और इंसानी विकास में एक नया चैप्टर खोल रहे हैं। आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस के ज़माने में, हम पूरी इंटेलिजेंस को बढ़ावा दे रहे हैं। इस मूवमेंट का हिस्सा बनने के लिए हर पेरेंट्स तारीफ़ के हक़दार हैं।”

उन्होंने आगे कहा, “आप इस दुनिया के असली टैलेंट हैं। भविष्य यहीं बन रहा है। साइंटिस्ट, आर्टिस्ट और हर फील्ड के लोग आप जो दिखा रहे हैं, उसे देखकर हैरान रह जाते हैं। आप उस अजूबे के बनाने वाले हैं।”

अंदरूनी जागरूकता और चेतना के बारे में बात करते हुए, गुरुदेव ने अपने अक्सर कहे जाने वाले विचार को दोहराया:

“हम जो चूक गए हैं, वह चेतना की टेक्नोलॉजी है,” गुरुदेव अक्सर कहते हैं, “हमने भौतिक दुनिया की टेक्नोलॉजी डेवलप की। अब हमें अंदरूनी काबिलियत की टेक्नोलॉजी डेवलप करनी है - आपकी अपनी चेतना। हम अब वहीं जा रहे हैं।”

गुरुदेव इंट्यूशन को “सही समय पर सही विचार रखना” बताते हैं।

इस इवेंट ने एजुकेटर्स, साइकोलॉजिस्ट, साइंटिस्ट्स, पेरेंट्स और मीडिया प्रोफेशनल्स का ध्यान खींचा, जिनमें से कई ने इंट्यूटिव इंटेलिजेंस और इंसानी चेतना की संभावनाओं के बारे में जिज्ञासा जताई।

ब्लाइंडफोल्ड एक्टिविटीज़, म्यूज़िक और इंटरैक्टिव सेशंस ने इवेंट को खास बनाया

दिन की शुरुआत एक डांस क्लास से हुई, जिसके बाद ब्लाइंडफोल्ड कलरिंग एक्टिविटीज़ और सात्विक बीट्स के म्यूज़िकल परफॉर्मेंस हुए। बाद में, आश्रम की जगह को एक इंटरैक्टिव एक्सपीरियंसिंग ज़ोन में बदल दिया गया, जहाँ पार्टिसिपेंट्स ने लाइव ऑडियंस के सामने चम्मच मोड़ना, पंखा घुमाना, डिस्टेंस रीडिंग और दूसरी फोकस्ड अवेयरनेस एक्टिविटीज़ कीं।

देखने वालों ने देखा कि जो बात सबसे अलग थी, वह सिर्फ शामिल होने का लेवल ही नहीं था, बल्कि वह भी जिस लगातार हज़ारों युवाओं ने ऐसे काम किए जिनमें कॉन्संट्रेशन, ध्यान और शांति की ज़रूरत थी। इवेंट में मौजूद एक्सपर्ट्स ने कहा कि, जहाँ मॉडर्न एजुकेशन मेमोरी और इन्फॉर्मेशन प्रोसेसिंग पर बहुत ज़ोर देती है, वहीं इंट्यूटिव इंटेलिजेंस इंसानी क्षमता के सबसे कम खोजे गए एरिया में से एक है।

पेरेंट्स और पार्टिसिपेंट्स ने अपने पर्सनल एक्सपीरियंस शेयर किए

वेन्यू पर मौजूद कई पेरेंट्स ने प्रोग्राम में शामिल होने के बाद अपने बच्चों में आए खास बदलावों के बारे में बताया, खासकर कॉन्फिडेंस, मेमोरी, फोकस और इमोशनल बैलेंस में।

9 साल के समत्व की मां मोक्षा, जो रेगुलर प्रैक्टिस करती हैं, ने बताया, "यह एक बहुत ही दिलचस्प प्रोसेस है कि कैसे बच्चों को अपनी अंदर की चेतना में गहराई तक जाना और उसे समझना, अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में उस एनर्जी का इस्तेमाल करना सिखाया जाता है।" "मेरा बेटा आंखों पर पट्टी बांधकर चीजें पढ़ सकता है, आंखों पर पट्टी बांधकर साइकिल चला सकता है और आंखों पर पट्टी बांधकर चम्मच मोड़ सकता है। मुझे बस उम्मीद है कि रेगुलर प्रैक्टिस से वह ज़्यादा मैच्योर और ज़मीन से जुड़ा बच्चा बनेगा। उसे आसानी से पता चल जाएगा कि क्या सही है और क्या गलत, और यह उसकी आगे की ज़िंदगी में उसकी मदद करेगा।"

पार्टिसिपेंट्स में बेंगलुरु की स्विमर विहिता नयना लोगनाथन भी थीं, जो इंडिया की सबसे तेज़ महिला बैकस्ट्रोकर्स में से एक हैं, जिन्होंने इस साल 117 मेडल जीते हैं। उन्होंने बताया कि कैसे इंट्यूशन प्रोसेस ने उन्हें कॉम्पिटिशन के दौरान एंग्जायटी और सेल्फ-डाउट से निपटने में मदद की।

विहिता याद करती हैं, "मैं किसी भी कॉम्पिटिशन के शुरू होने से पहले अकेले में रोती थी।" वह आगे कहती हैं, "पूल में उतरने से पहले मुझे कभी इस तरह का पैनिक महसूस नहीं हुआ था, मैं रेस पर फोकस नहीं कर पाती थी और मैच हारने लगी थी।"

उन्होंने कहा कि इस प्रोग्राम ने उन्हें कॉन्फिडेंस वापस लाने और फोकस बेहतर करने में मदद की। "पहली बार, मुझे जज किया हुआ महसूस नहीं हुआ।"

विहिता के मुताबिक, प्रोग्राम में सिखाई गई टेक्नीक ने उन्हें रेस को विज़ुअलाइज़ करने और कॉम्पिटिशन से पहले शांत रहने में मदद की। विहिता बताती हैं, "यह 50-मीटर बैकस्ट्रोक रेस से पहले हुआ था। '29.88', यह नंबर मेरे दिमाग में कौंधा। मैंने इसे नज़रअंदाज़ किया और रेस पूरी की। जब मैंने LED स्कोरबोर्ड देखा, तो वह '29.88 सेकंड' था।"

मेंटल वेल-बीइंग और अवेयरनेस पर फोकस करें

ऐसे समय में जब टीनएजर्स में स्ट्रेस, एंग्जायटी, डिजिटल डिस्ट्रैक्शन और एकेडमिक प्रेशर ज़्यादा आम हो रहा है,