मानसिक तंदुरुस्ती के लिए खेल आवश्यक हैं : Sangappa

Karnataka कर्नाटक : उपायुक्त संगप्पा ने कहा कि जीवन के तनाव को दूर करने और मानसिक रूप से मजबूत बनने के लिए खेल गतिविधियाँ आवश्यक हैं।

राजस्व दिवस समारोह के उपलक्ष्य में राजस्व विभाग कर्मचारी संघ और जिला राजस्व विभाग के विभिन्न कर्मचारी संघों द्वारा शनिवार को नवानगर स्थित जिला स्टेडियम में आयोजित खेल महोत्सव के शुभारंभ पर बोलते हुए उन्होंने कहा कि मानसिक और स्वास्थ्य व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण हैं। खेल गतिविधियों में भाग लेना महत्वपूर्ण है। खेल शारीरिक रूप से भी मजबूत बनने में मदद करते हैं।

सरकारी कर्मचारी बहुत तनाव में रहते हैं। स्वास्थ्य जांच रिपोर्ट में पाया गया कि कर्मचारियों का रक्तचाप उच्च था। इसलिए, उन्हें तनावपूर्ण जीवन से मुक्ति पाकर खेल गतिविधियों में भाग लेना चाहिए, उन्होंने कहा।

उन्होंने कहा कि खेलों में प्रतिस्पर्धात्मक भावना महत्वपूर्ण है। हार-जीत सामान्य बात है। खेल न केवल मनोरंजन के लिए हैं बल्कि स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं।

मुख्य अतिथि जिला पंचायत के मुख्य कार्यकारी अधिकारी शशिधर कुरेरा ने कहा कि स्वस्थ रहने पर ही व्यक्ति अच्छा काम कर सकता है। उन्होंने कहा कि केवल अच्छा खाना ही पर्याप्त नहीं है, खेल और व्यायाम भी आवश्यक हैं।