पुलिस के लिए जल्द ही मोटापे का टेस्ट होगा: S. Janhavi
Karnataka कर्नाटक: कानून-व्यवस्था बनाए रखने वाले पुलिसवालों को हमेशा फिजिकली और मेंटली फिट रहना चाहिए। उन्हें मोटा नहीं होना चाहिए। जल्द ही, BMI मशीन से मोटापे की जांच ज़रूरी कर दी जाएगी, ऐसा डिस्ट्रिक्ट सुपरिंटेंडेंट ऑफ़ पुलिस एस. जाह्नवी ने कहा।
वह रविवार को यहां DAR पुलिस परेड ग्राउंड में होसपेट सबडिवीजन के पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों के लिए पतंजलि योग समिति की डिस्ट्रिक्ट यूनिट द्वारा आयोजित 15-दिन के फ्री योग ट्रेनिंग कैंप के उद्घाटन पर बोल रहे थे।
योग और प्राणायाम से न सिर्फ शरीर का फैट कम करने में मदद मिलती है, बल्कि मानसिक ताकत भी मिलती है। आने वाले दिनों में फैट टेस्टिंग बार-बार होती रहेगी, इसलिए उन्हें न सिर्फ इस कैंप में, बल्कि इसके खत्म होने के बाद घर पर भी शारीरिक और मानसिक ताकत बनाए रखनी चाहिए, उन्होंने कहा। SP ने कहा, "योग ज़िंदगी का एक तरीका बन जाना चाहिए। हम सब प्रेशर में काम करते हैं, लेकिन योग हमारे अंदर के स्ट्रेस को दूर करने में असरदार है। इसलिए, किसी को यह नहीं लगना चाहिए कि हम मजबूरी में योग ट्रेनिंग कर रहे हैं। यह ट्रेनिंग सिर्फ़ डिस्ट्रिक्ट हेडक्वार्टर पर ही नहीं दी जा रही है, यह ट्रेनिंग कैंप बाकी दोनों सब-डिवीजन में भी होगा। जो लोग होसपेट में शामिल नहीं हुए थे, उनके लिए दूसरे ग्रुप में योग ट्रेनिंग होगी। हम पतंजलि योग कमेटी के शुक्रगुजार हैं कि उन्होंने हमारी रिक्वेस्ट मान ली और तीनों सब-डिवीजन में योग ट्रेनिंग करने के लिए मान गए।" ASP जी. मंजूनाथ ने कहा कि योग शरीर के हर हिस्से को एनर्जी देता है। DySP टी. मंजूनाथ ने कहा कि योग हमारी रोज़ की प्रैक्टिस बन जाना चाहिए।
सीनियर योग प्रैक्टिशनर उमा विश्वनाथ ने कहा कि बुज़ुर्ग भी योग कर सकते हैं, बस उन्हें इसे करने की इच्छाशक्ति चाहिए। सीनियर योग टीचर दक्षायिनी शिवकुमार ने लोगों को स्ट्रेस-फ्री ज़िंदगी के लिए योग फॉलो करने की सलाह दी। एक और योग प्रैक्टिशनर नूरजान ने कहा कि उनके परिवार के सदस्य पुलिस डिपार्टमेंट में हैं और उन्हें वहां काम के स्ट्रेस का पता है, और योग उनकी ज़िंदगी में उनकी मदद करेगा।
जिला योग कमेटी के हेड अनंत जोशी ने इंट्रोडक्टरी स्पीच दी और कहा कि देश में शांति और भाईचारा बनाए रखने वाली पुलिस को मजबूत होना चाहिए। इसके लिए आज योग सहकारी का कॉन्सेप्ट साकार हो रहा है, और यही पतंजलि की भी इच्छा है।
योग प्रैक्टिस में पुलिस: शुरुआत में, दक्षायिनी शिवकुमार ने हिस्सा लेने वाले 200 से ज़्यादा पुलिस कर्मियों को योग और प्राणायाम के महत्व के बारे में बताया और करीब एक घंटे तक ट्रेनिंग दी। SP, ASP, DYSP समेत सभी अधिकारियों और कर्मियों ने योग करके खूब एन्जॉय किया। उमा विश्वनाथ और नूरजान ने को-गाइडेंस दी।
पुलिस कर्मियों के लिए अगले 14 दिनों तक हर दिन सुबह 6.30 बजे से 7.30 बजे तक परेड ग्राउंड में योग ट्रेनिंग कैंप लगेगा।
