Karnataka : ग्रामीण क्षेत्रों में मानसिक रूप से बीमार रोगियों के लिए निम्हांस द्वारा योग कार्यक्रम

Karnataka कर्नाटक : राज्य सरकार जहां ग्रामीण क्षेत्रों में लोगों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए काम कर रही है, वहीं राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य एवं तंत्रिका विज्ञान संस्थान (निमहंस) समुदाय आधारित योग कार्यक्रमों के माध्यम से उनके मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए काम कर रहा है। योग आधारित विस्तार सेवा (वाईईएस) कार्यक्रम के तहत, गंभीर मानसिक स्वास्थ्य विकारों से पीड़ित रोगियों की मदद के लिए निमहंस के विशेषज्ञ आगे आए हैं। तीन वर्षीय यस कार्यक्रम दो तालुकों में शुरू किया गया। यह परियोजना शिमोगा के तीर्थहल्ली और तुमकुर के तुरुवेकेरे में शुरू की गई है। यस परियोजना की प्रधान अन्वेषक और निमहंस में मनोरोग सामाजिक कार्य की अतिरिक्त प्रोफेसर डॉ. आरती जगन्नाथन ने कहा कि तीन साल बाद परिणामों के आधार पर इसे राज्य के विभिन्न हिस्सों में लागू किया जाएगा। यस कार्यक्रम के अलावा, कार्यशालाएँ भी आयोजित की जाएँगी, ताकि यह समझा जा सके कि परियोजना मॉडल में कोई बदलाव किए जाने की आवश्यकता है या नहीं और इसे समुदाय में कैसे लागू किया जा रहा है।

उन्होंने कहा, "कम संसाधन वाले क्षेत्रों में रहने वाले गंभीर मानसिक बीमारी वाले रोगियों के लिए, मनोवैज्ञानिक और मन-शरीर के सामंजस्य की कमी है। सांस्कृतिक रूप से उपयुक्त योग मानसिक बीमारी वाले व्यक्तियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने में प्रभावी पाया गया है।" इसके तहत, उन लोगों के लिए महीने में एक बार छह सत्र आयोजित किए जाते हैं जो नियमित रूप से प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों (पीएचसी) या अस्पतालों में जाते हैं। प्रत्येक सत्र 30-45 मिनट लंबा होता है और प्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा उनकी स्थानीय भाषा में संचालित किया जाता है। सत्र के दौरान, सरल योग दिनचर्या सिखाई जाती है। घर पर दैनिक अभ्यास के लिए वीडियो साझा किए जाते हैं। इसे आईसीएमआर, राज्य स्वास्थ्य विभाग, आशा कार्यकर्ताओं और विशेषज्ञों की मदद से लागू किया जा रहा है। डॉ. आरती ने कहा कि चिकित्सा उपचार को सामुदायिक सेवा के रूप में बढ़ाया जा रहा है। अब तक, दोनों तालुकों में 485 रोगियों का इलाज किया जा चुका है और वे मुख्यधारा के व्यवसायों में शामिल हो गए हैं।