Karnataka : मानसिक स्वास्थ्य भी महत्वपूर्ण है

Karnataka कर्नाटक : प्रधान सिविल एवं जेएमएफसी न्यायाधीश दीपू एमटी ने लोगों को अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए संगीत, कला, खेलकूद, योग और व्यायाम में संलग्न होने की सलाह दी।

उन्होंने कस्बे के डोड्डाहुंडी भोगप्पा प्री-यूनिवर्सिटी कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य दिवस समारोह के अंतर्गत कानूनी जागरूकता कार्यक्रम के उद्घाटन के अवसर पर यह बात कही। यह कार्यक्रम तालुक विधिक सेवा समिति, तालुक वकील संघ, डोड्डाहुंडी भोगप्पा प्री-यूनिवर्सिटी कॉलेज और तालुक स्वास्थ्य विभाग, गुंडलुपेट द्वारा संयुक्त रूप से प्रायोजित था।

किसी व्यक्ति के मजबूत होने के लिए मानसिक स्वास्थ्य भी शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है। केवल शारीरिक रूप से कार्य करने की क्षमता होना ही पर्याप्त नहीं है, जब आप मानसिक रूप से सक्रिय होते हैं, तो आप बिना तनाव के कार्य को बखूबी कर सकते हैं। उन्होंने कहा कि आजकल मानसिक तनाव कम उम्र से ही शुरू हो जाता है।

यदि छात्रों को अपनी पढ़ाई में बाधाओं का सामना करना पड़ता है, तो उन्हें मानसिक तनाव का सामना करना पड़ेगा। तन और मन दोनों को स्वस्थ रखना चाहिए। इससे दैनिक कार्य सुचारू रूप से करने में मदद मिलेगी। उन्होंने आर्थिक रूप से पिछड़े लोगों को तालुक विधिक सेवा समिति द्वारा प्रदान की जाने वाली निःशुल्क कानूनी सहायता का लाभ उठाने की सलाह दी।

कार्यक्रम में बोलते हुए, चिकित्सक डॉ. त्रिवेणी ने कहा कि बिगड़ते मानसिक स्वास्थ्य वाले लोगों को परामर्श और उपचार प्रदान किया जा रहा है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि मानसिक रूप से बीमार रोगियों को समाज में सम्मान मिले।

कार्यक्रम में तालुक बार एसोसिएशन के अध्यक्ष टी.एस. वेंकटेश, अधिवक्ता बंगारण्यक, अरविंद, डोड्डाहुंडी भोगप्पा प्री-यूनिवर्सिटी कॉलेज की प्राचार्य हेमावती, न्यायालय कर्मचारी और कॉलेज के छात्र उपस्थित थे।