कर्नाटक के राज्यपाल थावरचंद गहलोत ने लोगों से योग को आदत के रूप में अपनाने का आग्रह किया

नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर हजारों की संख्या में योग करने वालों ने बुधवार तड़के ही विधान सौधा परिसर में गतिविधियों का दौर शुरू हो गया।

आयुष विभाग और कर्नाटक स्वास्थ्य और परिवार कल्याण विभाग द्वारा आयोजित 'वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग' में विभिन्न योग बोर्ड, एनसीसी कैडेट, स्कूली बच्चे और स्वयंसेवी समूह सुबह 6 बजे से ही योग करने के लिए इकट्ठा होते हैं।

कर्नाटक के राज्यपाल थावरचंद गहलोत ने इस कार्यक्रम का उद्घाटन किया। उन्होंने योग के लाभों पर जोर दिया और सभी से इसे नियमित आदत के रूप में विकसित करने का आग्रह किया।

योग प्राचीन काल से हमारी संस्कृति और परंपरा का हिस्सा रहा है। हमारी प्रारंभिक प्रचलित कृतियाँ, जो अब विश्व की संस्कृति का हिस्सा हैं, योग का उल्लेख करती हैं, इसलिए भारत को 'योग गुरु' कहा जाता है।

मंच पर उनके साथ कर्नाटक विधान सभा के अध्यक्ष यूटी खादर, स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री दिनेश गुंडू राव, शिवाजीनगर के विधायक रिजवान अरशद और आयुष विभाग के सचिव टी अनिल कुमार मौजूद थे। “मैं दूसरी कक्षा से योग कर रहा हूँ। मैं अपने दिन की शुरुआत सूर्य नमस्कार और योग के अन्य रूपों से करता हूं। यह मुझे पूरे दिन अपना ध्यान बनाए रखने में मदद करता है और मुझे अत्यधिक तनाव से बचाता है," 7वीं कक्षा के छात्र कौंडिन्या के ने कहा।

सॉफ्टवेयर पेशेवर समृद्धि बालचंद्र ने इस बात पर प्रकाश डाला कि कैसे योग ने उनकी मदद की है। "मैं 4 साल पहले एक सॉफ्टवेयर डेवलपर के रूप में शामिल हुआ था। शुरू में, मैं हर दिन अत्यधिक दबाव में रहता था जिससे मेरा मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों प्रभावित होता था। एक दोस्त के सुझाव के बाद, मैंने कभी-कभार योग करना शुरू कर दिया और मैं 2 साल से नियमित रूप से परफॉर्म कर रही हूं, ”उसने कहा।

ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझ रहे एक बुजुर्ग व्यक्ति नानजप्पा गौड़ा ने बताया कि कैसे योगाभ्यास करने से चक्कर आने और हाथ कांपने के लक्षणों को कम करने में मदद मिली, जिसका उन्हें अनुभव होता था।

पूर्व भारतीय क्रिकेटर और कमेंटेटर बी के वेंकटेश प्रसाद, एथलीट अंजू बी जॉर्ज और कन्नड़ अभिनेत्री भावना रमन्ना भी मौजूद थीं।