Dr Sharma: धार्मिकता से तनाव का स्तर सुधर सकता है

JAMMU जम्मू: हृदय संबंधी बीमारियों की रोकथाम में धार्मिकता और शरीर मन प्रथाओं के बीच संबंधों को समझने और उजागर करने के लिए, जीएमसीएच जम्मू के कार्डियोलॉजी विभागाध्यक्ष डॉ. सुशील शर्मा ने संत बालक योगेश्वर दास आश्रम, पौनी (रियासी) में एक दिवसीय हृदय जागरूकता सह स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया। शिविर का उद्घाटन बालक योगेश्वर और डॉ. सुशील शर्मा ने देश के अमर शहीदों की पौराणिक स्मृति में चल रहे 41वें अति महा विष्णु महायज्ञ के दौरान एकत्रित हुए विभिन्न शिष्यों की उपस्थिति में किया। 1000 से अधिक लोगों को विशेष रूप से हृदय रोगों के संदर्भ में विभिन्न स्वास्थ्य बीमारियों के लिए शिक्षित, जांच, मूल्यांकन और निदान किया गया।

आवश्यकतानुसार मुफ्त दवा और निदान भी प्रदान किया गया। लोगों से बातचीत करते हुए, डॉ. सुशील Dr. Sushil ने कहा कि हृदय रोग (सीवीडी) सभी वयस्कों में से लगभग आधे को प्रभावित करता है, जिनकी समग्र आबादी की तुलना में सीवीडी से मरने की संभावना 30% अधिक है। हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए इन लगातार सीवीडी असमानताओं को दूर करने के लिए प्रमुख सीवीडी जोखिम कारकों की रोकथाम और प्रबंधन महत्वपूर्ण है। “धार्मिकता कई तरीकों से स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती है। धार्मिकता तनाव के स्तर को बेहतर बना सकती है और लोगों को स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है, जिसमें मादक द्रव्यों या शराब के सेवन की रोकथाम भी शामिल है।

आस्थावानों के बीच सामाजिक समर्थन भी उनके स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। धार्मिक गतिविधियों के एक हिस्से के रूप में प्रार्थना और ध्यान भी विश्राम का एक रूप हो सकता है। जिन व्यक्तियों में गहरी धार्मिकता होती है, उनमें धूम्रपान, शराब का सेवन और व्यायाम के लिए अनुकूल स्वास्थ्य आदतें होने की संभावना अधिक होती है, साथ ही मोटापे को छोड़कर उनका कार्डियोवैस्कुलर मेटाबोलिक प्रोफाइल भी बेहतर होता है,” डॉ शर्मा ने कहा। शिविर का हिस्सा बनने वाले अन्य लोगों में डॉ यशवंत शर्मा, डॉ धनेश्वर कपूर, डॉ अभिनंदन ठाकुर और डॉ समीर महाजन शामिल थे। पैरामेडिक्स और स्वयंसेवकों में राघव राजपूत, नवीन शर्मा, राज कुमार, विकास कुमार, गौरव शर्मा, मनिंदर सिंह, शुभम शर्मा, रजत वर्मा, निरवैर सिंह बाली और आश्रम के कई शिष्य शामिल थे।