मानसिक स्वास्थ्य पर जागरूकता बढ़ाने के लिए Jammu में किताब लॉन्च

Jammu.जम्मू: मानसिक स्वास्थ्य पर जागरूकता बढ़ाने के लिए आज जम्मू में एक महत्वपूर्ण पहल की गई। राज्य के डायरेक्टर हेल्थ ने मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) पर आधारित एक नई किताब का विमोचन किया। इस मौके पर स्वास्थ्य विभाग के अधिकारी, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ और आम जनता ने भाग लिया।

डायरेक्टर हेल्थ ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य का महत्व आज के समय में और भी बढ़ गया है। उन्होंने बताया कि यह किताब मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं को समझाने और लोगों को मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से लिखी गई है। उनका मानना है कि किताब के माध्यम से लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य के प्रति सजग होंगे और समय पर उचित सहायता ले सकेंगे।

इस अवसर पर डायरेक्टर हेल्थ ने कहा, “मानसिक स्वास्थ्य केवल व्यक्तिगत समस्या नहीं है, बल्कि यह पूरे समाज के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। इस किताब में तनाव, डिप्रेशन, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों के बारे में सरल भाषा में जानकारी दी गई है, ताकि आम व्यक्ति इसे आसानी से समझ सके।”

किताब में मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के साथ-साथ खुद की देखभाल, परिवार और समाज के प्रति जिम्मेदारियों, तथा सहायता पाने के विकल्पों को भी शामिल किया गया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य पर जागरूकता बढ़ाने के लिए इस तरह के प्रयास आवश्यक हैं। उन्होंने बताया कि लोग अक्सर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को नजरअंदाज करते हैं, जिससे स्थिति गंभीर हो जाती है।

लॉन्चिंग कार्यक्रम में उपस्थित लोगों ने कहा कि यह किताब छात्रों, पेशेवरों और सामान्य नागरिकों के लिए बेहद उपयोगी साबित होगी। उन्होंने डायरेक्टर हेल्थ की पहल की सराहना की और कहा कि मानसिक स्वास्थ्य पर सही जानकारी और जागरूकता ही समाज में मानसिक रोगों से मुकाबला करने का सबसे प्रभावी तरीका है।

इस मौके पर मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने भी वक्तव्य दिए और बताया कि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति सामाजिक दृष्टिकोण बदलने के लिए किताब और अन्य जागरूकता अभियान जरूरी हैं। उन्होंने कहा कि शिक्षा और समुदाय आधारित कार्यक्रमों के माध्यम से लोगों को मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं और उनके समाधान के बारे में जानकारी दी जा सकती है।

जम्मू में आयोजित इस कार्यक्रम ने मानसिक स्वास्थ्य के प्रति लोगों की समझ को और बेहतर बनाने में मदद की। डायरेक्टर हेल्थ ने आशा जताई कि किताब को स्कूलों, कॉलेजों और सार्वजनिक केंद्रों में भी उपलब्ध कराया जाएगा, ताकि अधिक से अधिक लोग इसका लाभ उठा सकें।